随遇而安的练功日记

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各位老师好；我是气功爱好者在几年前我就练过养生和站桩功，因为没有来世的正确指导，都是半途而废，没练成过，在网上看到了真气运行法，我是好奇加兴奋，练了一段时间，感觉没有进展，所以请各位老师指点。

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我练真法一天三次，但时间不固定。真法第一步，并不难我在呼气时想着心窝部，几天就有气的闷闷得感觉。在练第二部时，意念随着气感入下丹田。难就难在第三部丹田的气感很庞大，可就是没有气团感，求各位老师指点。有真法论坛，有广大真法爱好者，我想这就是真法光明正大，即可娱乐又可健身治病，不同于其他功法的地方，再次感谢各位老师加盟。