青蔓日记摘

静安 · 发表于 2014-3-16 17:23:25

水煎药发表于 2014-3-13 18:42
我看了你以前的练功提问，但没有找到你的日记。从你以前的记录中，你说到过自己的身体比较虚，不知你这 ...

非常感谢您的指导，我会向您说的方向努力！我的确意太重了，最近还急着通督，接下来努力放松，再放松！我阴阳两虚，许多炎症，挂抗生素身体更虚，炎症反弹加重。谢谢！

爸爸老了 · 发表于 2014-5-10 12:18:35

心静了，才闭眼轻轻把一念存于丹田，有气感了，心静无杂念就弃守。先这样练着试试吧

昱力 · 发表于 2015-3-3 08:41:23

非常感谢水煎药能把青蔓的部分练功日记保存并发上来给大家参考！

网络有时真是靠不住，人家辛辛苦苦写了那么多、那么久，就一下子都没有了

我也在寻找青蔓的练功日记，好在有水煎药绝对英明之举啊！！！{:soso_e179:}{:soso_e163:}{:soso_e187:}

就是还没看够，还想看，还有没有啊？

zhenyu2666 · 发表于 2017-8-22 21:30:26

谢谢，青蔓的小记很有启发。

coldion · 发表于 2020-1-14 17:03:24

悟道@春阳山人 · 发表于 2021-8-16 10:22:45

谢谢“水煎药”老师的转发！

悟道@春阳山人 · 发表于 2021-8-16 10:25:38

非常值得看的日记！

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