练功八触与功景

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我在露天影院看电影时，一放松，眼前一片白就什么都没了。
这是什么现象？也算八触之一吗？

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我躺着放松后出现过惊人的现象：
放松后大概40分钟，全身突然剧烈膨胀、收缩，而头部幅度最大，脚最小。当时很怕，就加大意念到脚部，大概坚持了数分钟才消失。真是太可怕了。真怕大脑受伤成白痴。

这是怎么回事？哪位教师能分析下吗？

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还有一次也是躺着放松大概40分钟后，身体突然飘了起来，（不是真的飘起来，而是感觉），数分钟后回到床上。

这是怎么回事？哪位教师能分析下吗？

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这些都是我的真实感受。

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很奇异，只要后来这些现象不会影响到你的健康，就不必刨要究底，我认为

真气宝

        首先，要按照真法的要领练功，不要参杂其它功法，放松身心，心平气和。
        其次，要按照真法的程序步骤练习，练成上一步再练习下一步，不要急于求成。
        第三，每个同修练功反应或大或小、或多或少都不一样。遇到好的功景不追求，遇到坏的功景不害怕。
        第四，有机会参加正规的真法培训班，在老师的指导下练功，掌握正确的方法，纠正偏差。