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查看: 1125|回复: 2

有没有练混元桩的?

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发表于 2014-9-28 10:40:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已通督一年,现在每天练一次混元桩,每次只能练50次,多则口干舌燥,练50次很舒服。盼同修交流。
发表于 2014-10-28 08:38:36 | 显示全部楼层
我是末学,刚通督2个月,也才练混元桩,每次都流眼泪,眼睛酸涩,不知道是不是凝视太虚和前方太专注,不放松的缘故。不过没感到口干舌燥,你注意呼吸和动作结合试一试看,希望有前辈指点!
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 楼主| 发表于 2014-10-29 12:34:16 | 显示全部楼层
通督一年后才可以练混元桩,
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