最近练功老是胸闷，急求指点！多谢！

东莞求学者 · 发表于 2014-11-30 18:41:49

我2011年就通了大周天，通大周天后，没老师指点，进步不大。我养成了随处可练的习惯！随处可练，有时没静心守下丹田，老是舌顶上鄂，虽会舌上有吸引力，但经常胸闷，难受，请问怎么办？

风静 · 发表于 2014-12-1 06:44:50

本帖最后由风静于 2014-12-1 15:49 编辑

是练功时胸闷吗那是需要调整呼吸的。
不要抱着一个死方法一练到底。你随处练只能当作辅助时间。
不是一天正规练功时间

根据自身变化。
呼吸力度次数都要随时懂得调节
大周通了不好好练时间久了也会不通的

xyd520 · 发表于 2015-6-26 14:33:09

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xyd520 xyd520 当前离线积分 869 IP卡狗仔卡	发表于 2015-6-26 14:33:09 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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