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小真老师,你可不能把人扔在半路上啊!(混元坐真气凝聚)

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发表于 2014-12-5 11:20:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 laobei 于 2014-12-5 11:27 编辑

    开个玩笑的,小真老师已经把一部份家底露出来了,免费吃他这么多干货,做得很不错了。高级修为还是依靠大家自悟,就不免为其难了。
    小真老师教我们,意识落于整体,混元坐全身关注,的确受用,但小真老师没有教我们真气如何凝集,这是抟聚法的最大功用。凝集不仅是指结丹,某种程度的凝聚应该就很不错了。真气的全身运行散布和凝聚,这两者都自如运用,这才是李老的看家本领。但高级的东西要不就去兰州学提高班,要不你悟性很好,在论坛不可能全学到的,全部露出来,可以利益一部份人,但也会造成很多不好影响。李老对提高班的态度是慎重的,过去是他亲自教,现在只有兰州可教。初学者暂时安心学五步功或适当加点混元坐,程度好时,再考虑抟聚法。但抟聚法也并非一定要学,各人定位不同,学习的方向和用功程度各异。初学者先掌好五步功是最实在的,不要一看到高级功法就心动,五步功基础要打好,好戏在后头!
    书中混元坐有一段话很有深意,其中用了两个;号,不可空过,原文如下,大家自己悟吧:
     意守丹田,可使心脾肾三家相会,五气朝元,真气凝聚,日益坚牢百脉通调,遍体熏蒸,精神日长,智慧日开精气神凝物如珠,晶莹可见。
     

发表于 2014-12-5 11:46:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 wsh3333 于 2014-12-5 11:47 编辑

呵呵,就是小真老师全说了,也不见得你就可以练到身上去。越往后,越要悟性。我的太极老师曾说:“太极关键的东西就在这张纸上,给你,你也不见得能拿的走。”心悟,到体悟。心知,到体知。是要天赋和坚持的。
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发表于 2014-12-5 12:03:33 | 显示全部楼层
篮版原文的尺度已经够大了,操作、现象、标准都有了,这就是严格意义的初步真气凝聚,凝聚的是谷精谷气中的精华物质,不是元精元气级别的。到此,就算丹道入门了,以丹求道以此为基。

论坛有些人连这个都没有,就敢讲什么见心见道,修心修道,不仅去扯什么中脉七轮明点小还丹大还丹龙虎还丹,居然还有胆量去扯什么玉液金液阴神阳神,我的天........真是强悍得无人能敌,那些东西代表的是神马物质都一无所知就敢大言不惭1234,还自以为没错。好吧,自以为没错就好了,自己意淫就好了,论坛交流一下看看对不对也正常,但别一年从头到尾净刷不靠谱的散播给初学者,那就不会有人去反对了。

论坛里很多基础性的问题,却从不见那些天天高大上的人提一些实际可行的思路,只有说到什么玄幻神秘的高大上名词时,才会特别来劲。
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 楼主| 发表于 2014-12-5 12:07:22 | 显示全部楼层
wsh3333 发表于 2014-12-5 11:46
呵呵,就是小真老师全说了,也不见得你就可以练到身上去。越往后,越要悟性。我的太极老师曾说:“太极关键 ...


    确实如此!想真正提高,悟性和用功,缺一不可。很多书画家手把手教弟子,毫无保留,弟子也看到他创作,但学后水平和老师还是差得远,天份学力缺一不可!更绝的是,泡茶也如此,我认识一茶商,从小就在茶园里长大的,在他那里同样的茶叶,装上同样的水,回到家里,泡出来效果和他有明显区别。很大很多茶有添香料茶精之类,如果加的量少,一般人尝不出,他很容易就感觉出来。
    不仅仅是混元坐,抟聚法是一个整体有机结合,5+2,除五种功法外,还有混元桩和漫步周天。最近又觉得这个混元桩是很好的东西,越练越有感觉。
    但打好五步功基础是必需的,基础没打好,说什么都是多余的。

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 楼主| 发表于 2014-12-5 12:15:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 laobei 于 2014-12-5 12:44 编辑
小真 发表于 2014-12-5 12:03
篮版原文的尺度已经够大了,操作、现象、标准都有了,这就是严格意义的初步真气凝聚,凝聚的是谷精谷气中的 ...

    很多大神我就觉得奇怪,五步功的基础问题都只能虚套一些很泛的东西来回答提问,具体的技术含量太少了。没有技术含量的东西对学功者作用不大,如金庸的武侠小说般,也有感悟,但你能从中学到武功吗?武侠小说中云:人剑合一,剑人不分,人就是剑,剑就是人,最后无我无剑,入于化境,这境界确实高妙,但想学剑者看后就成高手了吗?有些人就喜欢往这种神妙的意境上面扯,当艺术来欣赏还是不错的,吞云吐露般,慢慢欣赏......接下来,再意想自己是某派掌门人,领导武林群雄更是过瘾......
    所以我推荐无边老师的文章给初学者参考(只是参考而已),虽不高深,但至少实在,有初级学功的技术含量在里面,特别她是医生,对治病有专业认识。
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发表于 2014-12-5 17:47:38 | 显示全部楼层
说的好极了,但是我有个疑问,请小真老师回答下,我练真法大半年了,现在怎么感觉到比以前的抵抗力还差一点了,以前很少感冒,现在就比较容易出现一些小问题,例如容易咽喉肿痛,还容易感冒,虽然都问题不严重,吃点药就好了,还有10月份的时候,手臂长了个腱鞘囊肿,医生挤破后,1个月后又复发了。然后3个月前感觉小便不舒服,检查下说有前列腺炎。吃点药好点了。但是时不时还会有点不舒服的感觉。前列腺炎我是10年前得过,现在复发了,是因为我禁欲太久还是坐的太久?练功前3个月一直禁欲,现在也一般一个月就2-3回。我是今年5月份开始练习真法的。请小真老师能指点下,或者其他朋友也请指点下,谢谢。
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发表于 2014-12-9 09:26:13 | 显示全部楼层
qiao228 发表于 2014-12-5 17:47
说的好极了,但是我有个疑问,请小真老师回答下,我练真法大半年了,现在怎么感觉到比以前的抵抗力还差一点 ...


呼气时注意丹田,使丹田有温热感,并且保持这个温热感,每天至少三小时。
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发表于 2014-12-9 14:34:52 | 显示全部楼层
qiao228 发表于 2014-12-5 17:47
说的好极了,但是我有个疑问,请小真老师回答下,我练真法大半年了,现在怎么感觉到比以前的抵抗力还差一点 ...

如果禁欲前身体就一般般,是透支精气行房的话,禁欲只可以停掉透支而已。
在这种前提下练功补气恢复身体,累积得会快一点,但肯定不能一下子满足机体修复所需要的所有精气量,快速让身体健康起来,机体修复还分前程疾患和深层毛病,有些是与心的毛病有关。但比起透支精气行房,停掉透支总是有些好处的,但不要勉强,欲望是周期性的,欲望强烈时不要过分压抑,找老婆两个人交合比自己解决要划算,好处多点。

禁欲,可以让精气累积速度上升快一点,修复机体的效率高一点,伴随着机体修复,会有气冲病灶,类似旧病复发的情况。
比如你提的前列腺是旧病复发还是气冲病灶,亦或是欲望强烈时用看av或意淫替代行房,只让弟弟兴奋不作后续事情,以为可以消耗小一点。这三者都会有旧病复发的现象,自己检查下是哪种,然后就是坚持练习的事。

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发表于 2014-12-9 21:03:34 | 显示全部楼层
小真 发表于 2014-12-5 12:03
篮版原文的尺度已经够大了,操作、现象、标准都有了,这就是严格意义的初步真气凝聚,凝聚的是谷精谷气中的 ...

喜欢小真老师的实在,赞一个
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发表于 2015-6-18 19:08:22 | 显示全部楼层
学习,不过个人认为心要清静,视频什么的还是不要看的好
来自苹果客户端来自苹果客户端
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发表于 2016-4-22 14:06:06 | 显示全部楼层
小真 发表于 2014-12-5 12:03
篮版原文的尺度已经够大了,操作、现象、标准都有了,这就是严格意义的初步真气凝聚,凝聚的是谷精谷气中的 ...

还真是,现在网上有些人啥话都敢说,有的人明明就是身体出现了一些常见的气感,非要说的自己快成仙了一样,还有些人总吹嘘自己练的东西是多么高深莫测玄乎其玄,说真法只是“小道”(在百度贴吧的和别的论坛上经常能见到类似言论),也不知道他们到底练到啥层次,敢说如此大话。
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发表于 2016-8-21 10:49:15 | 显示全部楼层
很有意思,我会在实践中感受各位的观点。
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发表于 2016-12-5 15:21:51 | 显示全部楼层
真得真知灼见
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