【补充】对大循环作用的补充说明，大小循环与五行攒簇的效果区别。

小真

把对一个网友的回帖内容提取出来做一个大循环的补充说明。

张伯端《金丹四百字》：以东魂之木，西魂之金，南神之火，北精之水，中意之土，是为攒簇五行。
意为攒集、簇合五脏之精、神、魂、魄、意相互为用，以达到精气神合一的目的。
脾土中脘，肺金中府，肾水关元，肝木期门，心火檀中，提高班五行攒簇操作是在五个部位之间直接传动来平衡五脏气机。
直接气传五脏的操作，精气神合一的目的，这是五行攒簇的操作和效果，严格起修是在触及五脏神气后。如果没有真实触及五脏神气层面，也有一些效果，但与书籍描述效果会差得比较远。这是有真气抟聚的基础，深入到五脏层面后才能高效操作的功法，平时练练也可以，别希冀幻想太多就好。

任督线路连通了心檀中、脾中脘、肾关元。
大循环左右两条线路连通肺中府、肝期门。
任督循环可协助心、脾、肾三者的气机均衡。
走大循环可以协助肺、肝此两者的气机均衡。
五行攒簇可直接在五脏间做气机均衡的调节。
大循环直连肺中府肝期门并连通十二经气机，对肝肺一升一降的气机进行平衡，并将此种平衡效果辐射到连通全身的十二经上，加强十二经气机的升降自律能力，从而加强整体气机的升降平衡。
大循环以任督循环为基础，走大循环前会走走任督，结束前会以走任督收尾，虽非绝对如此，但大部分情况是这样的。所以也可以说大小循环也有均衡五脏气的辅助作用，但偏重的是沟通和均衡五脏气和十二经气，而不是直接平衡五脏气。当时没有写进主题里的特点里，是因为当时一边看店卖东西一边写帖子，确实是忘了，现在看来，当时忘了也好，毕竟大循环不是直接揉合五脏气本身的。

一句话说就是，五行攒簇是一种直接平衡五脏气本身的练法，任督循环+大循环是一种均衡五脏气机和十二经气机的练法。

laobei

五行攒簇这个太好了，无限生机啊！只是自己练好不容易，最好慎重对待！