沈阳通督记---新年祝福

连天

沈阳通督记

一直想写点东西，想记录下自己的练功过程，但诸事冗杂，未得动笔。现在2015年的新年钟声快要敲响了，我就简单写下，以馈各位朋友，也算还了刘老师，姜老师的一个愿吧。

一、练功的缘起

我是经历了上世纪武术、气功热潮的70后一代。那时的电影《少林寺》，金庸的武侠小说让我们有了无比兴奋的少年时代。真气运行法当时就知道，但是迷恋各种神奇功能的我，对真法只是淡淡看了一眼，便继续追求我所希望的神功去了。随着时间和年龄的增长，自己被骗的多了，也成熟起来了，所以最终定位，还是打打太极拳吧。后来，我的老师谈及内功，说本门内功与真气运行法相似，这才引起我的注意。而且，我也想找一个比较简单，不限场地的练功方法，这样自己偷偷的就可以练了。于是，2011年10月份开始了自学练功，开始仍然比较怀疑，真法就那么神奇吗？因为毕竟被骗过很多次了，神功大师也见的多了，都没练出什么，权当实验了。但练到第3天，饭量便开始增加了，当时的感觉是兴奋的不得了，真奇怪，怎么就喜欢吃饭了呢？由此开始相信真法是真的了！随后甘肃医务工作者练功新闻事件发生，在社会上引起轩然大波，我对之很是鄙视。不研究传统中医，妄加否定，为我所不齿，同时，深感传统文化的普及恢复任重而道远，不是简单对他们鄙视、气愤就能解决问题的。

二、沈阳学功

当时练功好奇心占的比例还是很大的，所以，工作一忙就放一放，无事就练练。就这样三天打鱼，两天晒网地坚持着。后来看，方法练的也不对，不然早通督了。直到今年的5月份，单位体检，发现甲状腺长了肿物。在听到检查结果的一刹那，仿若晴天霹雳一般，感觉世界马上变得灰暗起来。经几家医院的医生判断，暂不必手术。痛定思痛，我没有别的选择了，普通人可能只能等待命运的安排，但我决定要用真气改变命运。在网上一番搜索，本来定兰州、苏州、北京几个点选一个，结果可能也是命运的安排吧，发现沈阳也有培训点了。沈阳是离我最近的地方，去那可以免去几千里的奔波之疲。但师资怎样呢？不会是糊弄的吧？带着疑问我又拨通了刘建清老师的电话，刘老师明确告诉我：姜鑫老师带班，曾在北京独立带班多期，辅导效果很好，学员反映良好，而且，姜老师受过高等教育，师范专业毕业，又在李老身边工作过。病不我待，问清楚了我便踏上了奔赴沈阳的列车。到沈阳的当晚，还发生点小插曲，晚上便开始练功了，我把手机调成了免打扰，结果内子打不进来电话，本来就有点怀疑是不是邪教、传销的她，差点就报警了，幸好我在她报警的前两分钟回了电话，呵呵，千钧一发。

姜鑫老师的教学的确很好，经验丰富，通督率高，沈阳由于是新开的点，学员不是很多，但姜老师教的仍然非常认真，而且面授和自学的效果真的不一样。整个学习过程，我是一边学习一边怀疑，一边实证的，每一步疑点都不放过，各种反映究竟是不是练功来的，比如脖子、肩膀酸了，我说是坐的时间长累的，姜老师说真气过大椎了，我还不信，姜老师乐了说，当时她也不信，所以非常理解我，告诉我不信你明天看看酸的地方走不走。第二天我发现真换地方酸疼了。我本身胃不好，不敢吃硬东西。特意问刘建清老师附近有软的饮食没有，刘老师用带着湖北口音的普通话告诉我，没问题，来了就什么都可以吃了，当时我的感觉就是：真能吹。但学习结束时才发现自己吃了9天的盒饭胃居然没问题！真法疗胃病是最快的，记得当时练1部时胃还疼了一阵子，然后就不疼了。练功到第6天时，我终于通了小周天，当时牙齿上下打颤，的的的……咬起来没完，然后慢慢平静不咬了，舌头被吸上去，刷刷的在嘴里转起来没完，一直到最后一切复归平静，我知道，我通了！当时百感交集，感叹大道的神奇，自身的渺小，李老的伟大！热泪盈眶并坚信不疑。

三、我的体会和效果

沈阳参班的感受是有条件最好去参加面授培训，这种方法无法替代，可以少走弯路。如果不是发现身体问题，我也舍不得拿出四、五千元去学练功。但事实证明，学功是正确的选择，而且，身体才是最可宝贵的财富，无法用金钱衡量。真法真实不虚，疗效显著，我的胃病康复了，小感冒练练功就好了，基本不用吃药了，甲状腺里的东西也没明显增长，当然要彻底解决还要坚持练功，李天晓老师也在电话里鼓励我，告诉我：坚持练功，没问题的。现在，我的爱人也开始练功了，第一部功，一练就开始打嗝，皮肤发痒，手也痒（她原来过敏，风团），身上跳动，我也学着姜老师的口吻告诉她：都是小毛病，没事。这半年来，我的整体身体素质有了明显提高，单位同事也感受到我的变化，气色好了，心态好了，思考问题能力也提高了。我准备在新的一年里继续勤奋练功，争取在提高身体素质上取得更大的成绩，也希望论坛里的各位朋友在新的一年里身体健康，各项事业更上层楼，功夫精进！也祝沈阳培训点越办越好，帮助更多的人重获健康！

                                                  二〇一四年十二月三十一日

wsh3333

软广告，无借鉴之处

连天

踏实练自己的功，无需借鉴，只要方法对头，坚持即可，有疑问可向论坛各位老师请教，教学点都是公开的，无需广告，有条件就去面授，无条件函授自学亦可，如以后有机会，我也会发些自己的练功日记，现在感觉自己练的不好，不想班门弄斧

888

对五步要领，具体如何理解与操作的，也分享下，共同学习进步！

haiping152

加油，坚持锻炼！

青山子

恭喜，努力吆！

CQFLZB123456

的确是，我在重庆参加培训班，也是几天就通了。最好不要自学，参加培训班有专业指导，通督就是快

rumos3517

没有发现干货，能把每天的练功的方法和感受写下来更好