任脉到底有多深？

eruditions

第二步功是为了疏通任脉，但如果不知道任脉的深度，就不易达到目标。任脉到底是在体表呢，还是在体内，是不是与我们呼吸时气体所在的深度一样呢？谁能谈一谈？

风静

你想知道的问题 是需要你自己去实践体验的。
功夫到了。自然理解明白

eruditions

气功这种东西难就难在它以无为为法，越追求越努力就越难以进步，越看轻越放下反而效果越好，现代社会
人们习惯了直奔目标而去的行为方式，不知有几人能修练有成。

风静

不要去寻找到底在哪里     耐心的练。练到了你才能感觉到。到底多深   这是永无止境的

天地清风

别人在练功，你在研究功法，这就是差距。就像两个人比赛，一个人一直往前跑，另一个在研究赛跑的路，当别人已经跑了很远，你却还在起点上研究，这样是能出成果呢还是能出结果呢？

eruditions

天地清风 发表于 2015-1-17 19:27
别人在练功，你在研究功法，这就是差距。就像两个人比赛，一个人一直往前跑，另一个在研究赛跑的路，当别人 ...

这个比喻很有趣，可现在没有比赛，现在有一个人在一条路上走，听说别人走了一会就到目的地了，可这个人走了几天了还没到目的地，这个人是该继续走下去呢，还是该打听一下走得这条路到底对不对呢？前三步功方法异常简单，可是这么简单的方法，论坛里头那么多的人久练而无功，这其中的原因是否应该弄明白一下。

天地清风

eruditions 发表于 2015-1-18 12:35
这个比喻很有趣，可现在没有比赛，现在有一个人在一条路上走，听说别人走了一会就到目的地了，可这个人走 ...

既然异常简单，那你还研究啥，不是越搞越复杂吗？有人体力好走得快，有人体力差走得慢，有人体质敏感，进步就快一些，有人体质不敏感，进步就慢一些，这个道理很难理解吗？

个体的差异，必然会体现出进步的快慢，在真学的体系里，除了按教学要求掌握好姿势和意守火候以外，
没有能让这种差异消除的方法，方法只有三个字”好好练“。

Boluomi

大海多深他有多深哈哈

真基础

难怪之前有人说，脑袋好的一般练不成功还是有一定道理了，这都想歪倒什么地方了，练真法通任脉都不用一星期，弄明白这个问题的时间感觉却是遥遥

朱志峰

简化字造成的误解。真炁不是呼吸的空气，不要等同理解了。中医经络中任脉在体腔壁内的肌肉组织间，不在体表也不在体腔内。练功时无需关注这个问题，真炁会自然沿经络运行

朱志峰

呼吸之空气只能进入肺部，不可能呼到经络中，也到不了腹部，这些违反生理。能入任脉的是真炁，不是空气。

eruditions

朱志峰 发表于 2015-2-14 06:39
呼吸之空气只能进入肺部，不可能呼到经络中，也到不了腹部，这些违反生理。能入任脉的是真炁，不是空气。

在第三、四步功中所说的应该是真炁，这种真炁的培养需要多长时间呢，还有需要什么条件呢？能否详细谈谈。

eruditions

朱志峰 发表于 2015-2-14 06:37
简化字造成的误解。真炁不是呼吸的空气，不要等同理解了。中医经络中任脉在体腔壁内的肌肉组织间，不在体表 ...

如果不去管任脉的深度，那么在练第二步功时，意念沿着体表移动可以达到疏通任脉的目的吗？

eruditions

真基础 发表于 2015-2-13 23:01
难怪之前有人说，脑袋好的一般练不成功还是有一定道理了，这都想歪倒什么地方了，练真法通任脉都不用一星期 ...

可能是想得太多吧，我练二步功用了三个月，还是一点反应都没有，最后只好放弃这一步进入第三步，第三步用了八个多月，到现在还是没有反应，我的身体条件确实比别人差，所以就想弄清楚问题到底出在了哪里。

wcp001

eruditions 发表于 2015-2-14 08:45
可能是想得太多吧，我练二步功用了三个月，还是一点反应都没有，最后只好放弃这一步进入第三步，第三步用 ...

这样说吧：您已经通督了也有可能啊，很多人对经络不敏感，真气在经络里运行时自己感觉不到，如果体内没有真气运行人还会继续活着吗？不会的，一定不会的！

呼吸，这两个字很关键，呼吸运动是推动真气在经络里运行的动力！小学语文学的好的人，你就可以划一下主谓宾定状补，划完就理解了。