请教问题

小飞侠

今天下午开始练功，因为吃西红柿而隐隐痛的胃部现在比较舒服了，还真是比较神奇的功法，有个问题，盘腿坐式和卧式的手应该怎样放，我看书上没有明说，书上的图片也不是很清楚，不知道大家在练功的时候是怎么操作的{:soso_e113:}

小飞侠

咋没人回答

玉水鑫源

顶，也想询问一下练习真法的盘腿坐式究竟是左手放在右上还是右手放在左手上，两个大拇指怎么放？

达武强

盘腿坐式 --- 两手与混元坐一样，十指交叉，右指在上，置於脐下丹田処。或两手心向下，
                    置於两膝処。（这是真法与其它不同地方）

  高级卧功（五龙蛩法）--- 右手呈劍诀，置於右額发际処；左手掐子诀（如婴儿）置於脐下
                   丹田。。。请細读真法第126頁。如有机会参加提高班，老师会將正确姿势面授，
                   及怎样把睡枕放置左手旁保持身体平稳。

玉水鑫源

这下明白了  非常感谢！

小飞侠

达武强 发表于 2015-6-11 13:52
盘腿坐式 --- 两手与混元坐一样，十指交叉，右指在上，置於脐下丹田処。或两手心向下，
                ...

谢谢您的回答，十指交叉，右指在上，男女都一样吗？

达武强

小飞侠 发表于 2015-6-14 13:59
谢谢您的回答，十指交叉，右指在上，男女都一样吗？

是的，男女一样。

亦有老师建议双手重叠置於脐下，右手在外，请自由选择那种方式最适合自己吧！

梁斗

书上没有？我记得是有的。查查书看。