真气运行洛阳学员交流会纪要二

韩健

王某：
  我是在八几年时，有位同事给我一本书，知道了有个真气运行法，不太相信，书没细看但也没有丢，偶尔也翻几下。但我平时比较相信中医，平时练习太极拳，身体改善不明显。前几天开始练习真气运行法，起初总找不到感觉，在老师的帮助下，才真正找到了感觉，现在气都过了玉枕，感觉身体以前不热的地方现在都都要变热了，特别是手脚，很舒服，我还要加紧练习。
  王某：
  我是刚刚学习真气运行法的，以前我听我哥哥说过这个方法，我根本不相信，我也不可能到兰州去学习，这次洛阳晚报登出来了，洛阳有了真气运行法，我打电话告诉了我哥哥。他就毫不犹豫的告诉我，快去啊，越早学习越好，我说在下雨，我已经80岁了怕滑倒，他毫不犹豫地说，快打的士去撒。这么急迫，哥哥是值得信赖的，我就一定来看看，这里的尚老师和罗老师都很实在。如果晚上还要练习，我就受不了，后来和罗老师商量，晚上听完课可以走。开始几天我一点都体会不到好，只是脚下不断出汗，鞋子都是湿的，我跟老师说，老师说这就是好啊，就是在排湿毒。我想有这么好啊，开始排湿的那一天，我回去睡得特别好。我以前一到了每年9月份我的背就开始发凉，半夜起来都冰凉冰凉的，痛的厉害，看了不少的中医都看不好，上课期间我还有预约的中医，不停的打电话叫我去呢。后来的练习，有一次背后一下开始发凉，我想又要发病了，我赶紧给老师讲了，老师说是在排寒，再练就会开始发热的，果然不久就有一股热流从尾闾一下就冲到了头上，之后背后都是热的了，手脚也开始是热的了。这次我也不去看中医了，之后慢慢热感又越来越少了，老师说，这是循序渐进的，坚持锻炼会越来越好，直到彻底康复。的确到这个时候的背痛也没有了。吃了这么多年的中药，西医也开了一大堆药，我都不敢吃了，如果就这样能彻底好，那就好了。今天开始身上又开始热起来了，背也很舒服，我就决心这样练下去了。我还有一个毛病就是胃不好，就是老胀气，练习后为现在也不胀了，很通透，我相信我练下去，有尚老师和罗老师，还有这里的老师指导，一定会好的，我哥哥自己瞎练，也练了快30年，现在都很好。这太神奇了。

    李某：
  我是老学员，和有些学员一样，开始找不到感觉，坚持下去，调整自己的方法，现在身上有很多触动，有时练到胳膊，腿关节钻心的痛，回忆一下的确是受到过劳损，所以真气运行法的效果是明显的。今年体检，检查出了高血压，各种药越吃越多，还不断地变化，没办法，只能寄托于自己好好练功，争取早日康复健康起来。
  杜某：
  我是上期的学员，我是患了骨肿瘤，动过7次手术，病也是最重的，这里没有比我再重的了，吃不好，睡不好，疼痛难忍。10月1日之前，我都是靠打杜林丁止痛，一天吃8片止痛片，度日难熬。之后我有一个朋友叫我来试一试真气运行法，介绍的都挺好。我就确定来学习了，我的许多病友都一样，吃了许多药，还有各种治疗办法，都没有用，该截肢还是截肢。我很清楚吃药对我身体的伤害，如果这个方法能辅助我的治疗那该多好。来到这里第一天练习后，当天就能很好的入睡，以前一到后半夜就痛起来了，疼痛难忍，哭爹叫妈的，一点办法都没有，折腾自己，也折腾孩子们。那天10点睡觉一直到4点，感到真舒服，睡了一个好觉， 好像从来就没有这样舒服过，后来练习了几天，感到止痛片开始能减少一点了，现在止痛片已经停了7天了，从4片、2片、1片、到停了。以前是一痛就像飙起来痛，现在只要有一点痛的感觉，就练功，慢慢就不痛了，很神奇。心情也从极度紧张，到现在也平复下来了，在尚老师、罗老师、王伟老师的关心和指导下，专门给我配了教室的钥匙，我有时间就可以来练习，还不断地指导我。昨天在这里有点感冒，头也痛，老师叫我快回去练练功，我到家后，东西一放就关灯练功，不知不觉就练了1小时20分钟，练完后一切都好了，这个方法太好了。
  贺某：
  真气运行我从来也没有听说过，这是我舅舅告诉我的，他知道我一直都在调理身体，我也没什么大病，就是无力，精神不好，睡眠质量不好，每天起床，就像穿了一件湿衣裳一样，很累很累。做过许多的检查，什么毛病都没有，瑜伽，健身运动都参加过，没什么好转，坐在办公室里就老是想睡，也就是所说的亚健康吧。看了许多中医，有的说我是内分泌紊乱，有的说我是气血不调，各种说法都有，开了许多中药，都吃了两年了，效果都不是很明显。那时我就忽然想到，要不就过来练这个吧。开始头两天没什么效果，一是方法不对，二是自己实在是打不起精神，坐几分钟，头就搭到前面人的椅子上，要不就躺到了后面的沙发上，脖子实在是支撑不住我的头，老师想办法，叫贺中医帮我把脉，李师傅帮我推拿穴位，之后练功，就感到了背心发凉了，接着从那一天起睡眠越来越好，后来有一天晚睡觉时，背后起了一片风湿疙瘩，好痒，开始有点害怕，老师说这是好现象，果然之后的几天里，身体开始发热，这是以前从来没有的现象，这样我的信心更足了，在这几天里感觉效果更明显了，现在感觉不像以前那么累了，精神很好，大家也说我的皮肤比以前透亮了。和刚来时看到脸色不好，没精神，像没睡醒一样，现在完全视若两人，现在我已到第四步了，气已上头了，还要加油，坚持下去，回去一定好好练习，争取达到自己想要的效果吧。