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查看: 618|回复: 3

静功实践

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发表于 2016-5-13 12:30:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
练功时有吸气有粗糙声,对不对?另外自己肾特别虚,能不能在练功期间吃枸杞子?
发表于 2016-5-13 13:49:46 | 显示全部楼层
心里平静了,就不会粗糙了。可以吃
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 楼主| 发表于 2016-5-15 19:50:06 | 显示全部楼层
我说的是心里平静了,呼吸也自然,注意呼气,不管吸气的情况下。吸气有粗糙声,怎么办?因为书上写的是呼吸都不要有粗糙声。
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发表于 2016-10-6 15:48:27 | 显示全部楼层
我平静了
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