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练功实践探讨

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发表于 2016-8-21 11:08:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
在练功实践中,我发现只要是睡眠不足或是感到困乏时还勉强练功,会出现腰腿酸痛,屁股疼等不舒服的感觉,还会练着练着睡着了。各位师兄师姐有没有这种经历?
发表于 2016-8-22 11:02:52 | 显示全部楼层
顺其自然,我练功时瞌睡了就睡,起来再练感觉效果很好
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发表于 2016-8-25 10:47:44 | 显示全部楼层
大家好,我是一位普通练真者,发现大家普遍有一种急于成功现象,急于要出现一许功态,其实那是个问题,这样不容易练好。练功关健是,自然放松入静,就是保持这种状态,至系其它入静后的反应不必去了解去追求,。说到底是常期有规律的保持自身的,自然,入静,放松状态。不去有任何追求,才是大道,道就是一,一就是最大。练真就是我刚才讲的,守一(什么是守一,就是守好,自然,放松,入静,状态)。
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 楼主| 发表于 2016-9-3 09:40:50 | 显示全部楼层
以无所求的心态傻傻练功而达到无所不求的境界,也就是无为而无所不为。
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发表于 2016-11-21 22:07:08 | 显示全部楼层
真气运行。李老讲的很清楚了。照着练就好
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