慎守精气神三宝

鼓只玄言

                    神不足，补之以气；气不足，补之以精；精不足，补之以味。《淮南子—原道训》道：“夫形（精）者生之舍也，气者生之充也，神者生之制也，一失位则三者伤矣。故夫形者非其所安也而处之，则废；气不当其所充而用之，则泄；神非其所宜而行之，则昧。此三者，不可不慎守也”。      如何以气补神？通督厚德而炼气化神！如何以精补气？意守丹田而炼精化气！（首发于本人新浪博客）。

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真气抟聚，上河车烧脑，下河车暖心。