新人，请教

七彩

练第三步有两个月了，因为工作较忙，练功时间不能保证，进度很慢，现在后背中间部位感觉像贴着一块膏药，紧紧的，还有头部囟门经常一跳跳的，不知道是什么原因，请各位老师指点一下。

努力就好

气到督脉，有小部分气上头。坚持锻炼。