气冲病灶即“脱胎换骨”的过程

悟道@春阳山人

真气运行法（内功）通督后气冲病灶，一般要经历三个阶段，即找病、翻病和退病的过程。这个时间段根据体质年龄不同而不同，这是一个艰苦难耐的刻苦修炼过程，其实这就是传统内功中死去活来的“脱胎换骨"过程。

悟道@春阳山人

本帖是本人通过实修悟得，只是个人见解。希望同修们在修炼期间作为参考，感悟因人而异不必视为练功佐证。

昨夜有雨

能有这般感悟，您的修行已完全入门了，很多出家人穷其一生都没有达到这个结果，说明真气运行法是正真的上乘功法，上乘功法其实也是最简单的。

悟道@春阳山人

昨夜有雨 发表于 2017-4-3 20:43
能有这般感悟，您的修行已完全入门了，很多出家人穷其一生都没有达到这个结果，说明真气运行法是正真的上乘 ...

谢谢你的评论！

huangqi527

深有同感！                 

悟道@春阳山人

huangqi527 发表于 2017-5-30 23:17
深有同感！

通经络调病并进，不适感与舒适感及气感不定。但是固定的方法是凝神入气穴，此法是永远的法中之法。

悟道@春阳山人

调病通经络在进展中
2017.10.03 第一次
练功几分钟觉察到两条脾经动静很大，气感自大脚趾顶端沿足弓至大腿内侧至膝盖内侧至大腿内侧上行至腹部，大腿内侧随着经络的行进有痛感。片刻后进入后背和小腹，肚脐有向内揪的感觉，随后脾胃有气感和隐约的不适感，功中有几次前述雷同的动作。头顶有过两次冲击感。

悟道@春阳山人

疏通经络调病翻病进入细调阶段
第五步功 元神蓄力育生机
2017.10.05
第一次练功：1:30-2:15，坐起来练功45分，丹田、任督脉、百会有气感及任督环流感，四肢有微微气感。
第二次练功：6:20-8:0，进入练功状态很快，入静渐渐深入平稳，随后牙齿有气感和酸凉的隐痛感，很快眼眶骨及下燕窝也出现同感，继续后面侠也出现同感。此现象从右侧面部起，随后左侧也出现同感。少时平息此感觉进入胃部、腹内、肛门，两臂大肠经气通，胃经与脾经也开始有了动静。此现象不影响入静、平稳、持续时间较长。
第三次练功： 14:07-14:39 练功同时42分，功中时而下齿酸凉痛感，此感有过三次。应该是大肠经在调理。自驾出礼刚回来，在练功时感到有些疲惫，收功小修一会儿。心率62-82。
第四次练功 开始比较平淡，半小时后面部发胀、随后胃经脾经流动起来。紧接着气感从右侧胆经自太阳穴起始经耳前后、侧胸胁软肋、跨、大腿外侧、大脚趾，然后接胆经大腿内侧由下向上至阴部。左侧路径相同的随后动起来。此时百会胀得厉害，但因今晚有约会强制的终止了练功。

悟道@春阳山人

[img][url=http://bbs.zqyxf.com//mobcent//app/data/phiz/default/07.png[/img]第三次：功时91分]http://bbs.zqyxf.com//mobcent//app/data/phiz/default/07.png[/img]第三次：功时91分[/url] 心率62-52
功中前半个小时较平稳，半小时后左半身从头到脚有清爽强烈的真气动感，此感觉到脚低调头奔向腿内侧大腿根。左侧路径与此相同随后启动，气感相对低于左侧。在大腿根内侧通过裆部的会阴穴、阴囊和生殖器汇聚在丹田，与双肾形成一个大面积的气团。随后这清爽的气感通过右腹止于右胸胁下侧肝区。右后胸有一拳大的面积狠狠的痛了好几次，估计应该是肝胆位置吧。本次功中真气贯通了肝经、胆经。