自身变化，胡子和身体毛发白了？

欧阳楷

各位同修，大家好，很感谢大家的回复，本人今年37岁，平时热爱武术，主要以形意拳为主。

练到第6年，2016年2月6日通小周天的，已经时隔通周天1年余，但是就是这一年，胡子及其他地方的毛发开

始变白，还请论坛内的老师指点迷境，谢谢!

昨夜有雨

建议到正规医院最好是中医医院挂专家号看看。理解你的心情，若果说练功已经让你飘逸到如电视中的仙人一般白眉白发，你自己会知道那是境界到了，愉悦感和自信也可能会自然出现。如果你现在还很疑惑，说明是身体有点问题了。或者是内分泌问题，或者是肾阴虚，或者是其它什么原因。总之个人认为，一定不是脱胎换骨，而是身体机能衰退了。

818117

白发有很多原因。但应该跟练静功没直接关系。几种可能要注意：练功过程中经常过度房事，特别练功后立即房事。经常特别苦恼时或发怒时强行练功。乱吃中药。还有睡眠严重不足，特别烦恼，遗传，严重肾虚（练功出大错也会严重肾虚的，这个要小心）、、、 最好拍个照片来

欧阳楷

818117 发表于 2017-4-24 16:52
白发有很多原因。但应该跟练静功没直接关系。几种可能要注意：练功过程中经常过度房事，特别练功后立即房事 ...

好的，拍照片发上来！

欧阳楷

欧阳楷 发表于 2017-4-28 12:29
好的，拍照片发上来！

这是我现在的照片

欧阳楷

818117 发表于 2017-4-24 16:52
白发有很多原因。但应该跟练静功没直接关系。几种可能要注意：练功过程中经常过度房事，特别练功后立即房事 ...

请问看的到吗？

818117

欧阳楷 发表于 2017-4-28 12:32
请问看的到吗？

看你的相片，应该跟遗传有较大的关联，你可以看看你家族的长辈有没有这样。当然用看相片的不一定就准的。还要看你是不是肾虚，这个也可以自己检测的，对你本人来说有没有肾虚应该很清楚的。如是肾虚那你这个小周天就白练了（或说是假通的或通了之后没有维护好又过度劳累），因通小周天的都要有旺盛的肾元来支撑的。以上是我的认为。最好还是医院检查下好


补充内容 (2017-4-28 19:13):
顺便说明一下：老年人的白发是正常的自然规律。

欧阳楷

818117 发表于 2017-4-28 17:03
看你的相片，应该跟遗传有较大的关联，你可以看看你家族的长辈有没有这样。当然用看相片的不一定就准的。 ...

身体正常，肾没事，我练形意拳！

lasd

是不是喜欢吃肉

欧阳楷

lasd 发表于 2017-6-9 15:41
是不是喜欢吃肉

不，从来不吃肥肉！

浪漫爱情

楼主的情况和岁数和我一样，我头发胡子甚至连鼻毛都开始白了，个人觉得这是因为肾虚加练功导致肾精不足影响的，我们都知道，练功要炼精化气，精不足，身体上必然有反应，就像水壶的水，用来洗脸了，喝就不够了，所以以后还会出现马阴藏相也就好理解了，是小弟弟得不到应该有的肾气滋润的一种自然而然的表现。。那么怎么办呢，我认为还是要固本培元，保持精满自溢的状况，千万不要以为气功有成就了，就可以在外红旗飘飘在家金枪不倒了。呵呵呵，随便说说，不要当真。

性永生

浪漫爱情 发表于 2017-6-18 06:36
楼主的情况和岁数和我一样，我头发胡子甚至连鼻毛都开始白了，个人觉得这是因为肾虚加练功导致肾精不足影响 ...


……炼精化气，=真气运行法所说的炼精化气，是炼入鼻入肺的“天阳之精(空气，氧气)”和入口入胃的地阴之精(食物，养料)，而化生为后天生命所需要的真气(能量)。这里所说的炼精化气的“精”，与“精多不思淫”所说“肾精”不是一回事儿！此精非彼精。
真气运行法锻炼，会使七八十岁的老人生殖器很有力量的勃起，是很常见的事情。
楼主或有类似认识和现象的网友，要多从锻炼方法和正确认识以及生活的方方面面上下下功夫。真气运行法不是人们常说的气功，也不要把他当成所谓的气功去炼。
如果是自身身体生理的需要，鹤发童颜未必不是一件好事。
真气运行法锻炼，需要实践认识、再实践再认识的反反复复过程，按照规范的要领方法和原则要求去锻炼，正面积极正确的理解各种锻炼反应现象和过程。

musi889

性永生 发表于 2017-6-18 07:02
……炼精化气，=真气运行法所说的炼精化气，是炼入鼻入肺的“天阳之精(空气，氧气)”和入口入胃的地阴之精( ...

真气运行法锻炼，会使七八十岁的老人生殖器很有力量的勃起，是很常见的事情。
请问贾老师这是亲身体会还是做过这方面的调查啊！这方面我有些困惑，我坚持练真法7年了，对身体调理很明显，也逐渐成为我生活的一部分，性生活也由练功前的一周一次逐渐减少到一月一次，到最近几个月一次。性生活时勃起没有力量而且射精前也会软，我看其他功友都说这方面欲望淡了能力却强了。是不是我功夫还不到那个层次啊？我年龄46岁！

性永生

musi889 发表于 2017-6-21 10:27
真气运行法锻炼，会使七八十岁的老人生殖器很有力量的勃起，是很常见的事情。
请问贾老师这是亲身体会还 ...

1、真气运行法锻炼，会使七八十岁的老人生殖器很有力量的勃起，是很常见的事情。请问贾老师这是亲身体会还是做过这方面的调查啊！=是我带培训班的七八十岁的学员，好多人亲自说出、写出来的个人感受。
2、这方面我有些困惑，=古有说法“春一秋一夏二冬无”，春夏秋冬说的是季节，一和二说的某个季节里单位时间内的性生活次数，总之是“少和有规律”为宜，这个规律就包括“季节、年龄、身体健康状况、工作生活劳累程度”等，按照这个规律宁少勿多，就有益于身体健康，否则，就是自我损伤了吧。
3、很多人在这个方面有误区，自认为有真气运行法锻炼，“吃喝拉撒睡”等不加节制，既不利于身心健康，也不利于坚持真气运行法锻炼。

818117

musi889 发表于 2017-6-21 10:27
真气运行法锻炼，会使七八十岁的老人生殖器很有力量的勃起，是很常见的事情。
请问贾老师这是亲身体会还 ...

贾老师是《真学》的老师，也是这里的版主。说话会较全面，也较婉转温和。我在这里虽也跟老师学习了很多，但毕竟还是属于自学的。我来直接说几句：第一到第三步，是注重呼气，呼气能完善“肾纳气”，这个能强肾旺肾元，直接的说就是能肾精旺。第四步主要是通关也是旺肾元。第五步，那是全面激化身体的肾元。“我只守一阳”那是说下丹田的一缕真气。《内经图》在下丹田上画一个里面有4个小阴阳的太阳，这个是初升的太阳，这时的太阳温暖舒适，也就是说“温热”。内经图的最下面是“坎水汪洋”，也就是大量肾水都积聚在这里（练功时经常会感觉屁股和大腿有大量气泡）。上面的这些组成一个画面就是：初升的太阳照在“坎水汪洋”上，软化温热了坎水（肾水）。肾水软化 强烈激活膀胱，此时膀胱激动无比。中医云：“肾水温热化气”，此时真气汹涌澎湃、、、


早上在野外，初升太阳冉冉而起，湖面雾气朦朦。这就是混元一气的真实写照、、、

“性生活也由练功前的一周一次逐渐减少到一月一次，到最近几个月一次。性生活时勃起没有力量而且射精前也会软，”  房事是要节制的，但练《真学》不会这样的，因此我认为你练的应该不对路，好好对照一下《真学》吧、、、

“肾水软化”有可能我用词不当，但现在我是想不出一个更好的词。大周天过后看要怎样盘脚都行，那时脚很柔软，这个就是跟我说的“肾水软化”有关、、、
以上只是我的实践和见解，仅供参考