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站桩加真法第一步

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发表于 2017-7-10 13:03:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
站桩时意守心窝,对练功有益还是有害,还是1+1=2的效果?
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发表于 2017-7-10 16:03:18 | 显示全部楼层
《真学》也可以站着练。
站桩和《真学》有很多不一样的,甚至是相反的理念,如一定要知道效果的话,我认为算出的结果应该是这样的:1+1=-2
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发表于 2017-7-11 13:49:50 | 显示全部楼层
站桩没听说过要意守的吧。。。。。水往低处流,站桩姿势正确,形体正确,气就会自动顺着桩架流动。。。。。关键是,姿势一定要正确。。。。。
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