站桩加真法第一步

kefeis · 发表于 2017-7-10 13:03:23

站桩时意守心窝，对练功有益还是有害，还是1+1=2的效果?

818117 · 发表于 2017-7-10 16:03:18

《真学》也可以站着练。
站桩和《真学》有很多不一样的，甚至是相反的理念，如一定要知道效果的话，我认为算出的结果应该是这样的：1+1=-2

人人如龙 · 发表于 2017-7-11 13:49:50

站桩没听说过要意守的吧。。。。。水往低处流，站桩姿势正确，形体正确，气就会自动顺着桩架流动。。。。。关键是，姿势一定要正确。。。。。

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