求健身十锦教学视频

紫雨

之前一直打的国编的八段锦，练习许久感觉挺好，刚知道咱们真法有健身十锦，想学习练习真法的健身十锦，取代八段锦。
自己看书看不太明白

哪位师兄师姐老师o(^o^)o有十锦的教学视频，能发一份，万分感谢