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春节前通督,后来有间断,目前没有什么感觉,请大家帮忙判断

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发表于 2017-8-12 14:25:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 klinsmannli 于 2017-8-12 14:33 编辑

各位同修大家好,我春节前练功通督,春节后工作比较忙碌,经常出差,出差的话生活就不规律,有段时间没有保持一惯性的练习,还好脑子里一直有练功的意愿在。好歹每天也能练上40分钟-1小时,以前保证每天3个小时。

说一下过程:
通督以后继续正常保持了1个月,这期间呢,腿上的6条经络都有热感,不是同时发生,是1条或2条经络有感觉,但是觉得6条经络都覆盖到了,但是手臂上的6条经络没什么感觉。然后经常出差,有间断,最多间断3-4天,还是能把感觉练回来的。

现在的练习状态是,每天基本上2-3次。每次40分钟。少的情况下,怎么也要练2次,每次20分钟。还是工作比较忙,能抓紧时间就抓紧时间练练。
目前仍是意守丹田。感觉任督二脉仍然是通的,但是怎么练都没有通督过程中气走尾闾、命门和冲关的感觉,所以判断任督二脉还是通的。

现在,腿上的气感消失。在头上,以胆经、胃经、膀胱经相对明显,尤其是胆经有气感最强(胆经走头两边,耳门、听宫也有气感),最近2周来胃经的气感强,感觉到气能走到四白穴,但是四白穴到腹部就没有感觉,手臂经络没有感觉。练功到40分钟左右,人中的气感比较强。大部分时间在头顶、百汇也有感觉。前2周,胃部、丹田又恢复了热感,就好像回到了第一步到第三步的感觉。

这期间虽忙,但是一直没有房事,能够做到节欲保精,身体状态也是持续向好。

看书,要求通关之后保持每天3次,每次1小时, 希望跟同修们交流下,这样下去,不会任督二脉又封闭了吧...

发表于 2017-8-12 16:24:43 | 显示全部楼层
不会封闭的,按你说的,那是正常的进步中,继续练,练的时间能长最好长些
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 楼主| 发表于 2017-8-13 09:09:48 | 显示全部楼层
818117 发表于 2017-8-12 16:24
不会封闭的,按你说的,那是正常的进步中,继续练,练的时间能长最好长些

谢谢。继续用工,努力练习
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