睡觉入静法

明月城主

昨天你问我入静是怎么样的？我才想起我难以入静是不是方向错了。我原以为是要到似睡非睡时突然醒来，现在想想应该是昏沉后惊醒过来，难怪我每天静坐两小时都无法入静。你的这一问让我少走了很多弯路，我昨天晚上入静效果很好，如果凝神算一层入静的话，那我不是一口气进入到第三层了

明月城主

很是搞笑，我这两个月来练的竟然是怎样入睡。不过还是有效果的，竟然真让我睡着几次，醒来还在功态中

临海小院

恭喜恭喜！

明月城主

也应该谢谢你

临海小院

哈哈，不用客气，互相学习。

明月城主

临海小院 发表于 2018-12-22 20:01
哈哈，不用客气，互相学习。

嗯嗯，多多指教

明月城主

9点40至11点练功一次，入静效果很好，这几天入静的次数多了，有很大的进步，信心又恢复了。看来入静是勤加练习的结果。偶尔呼气时小腿有条经脉随呼吸而动，是不是离大周天通越来越近了呢？这两天胃酸有增多的迹象，买了一大堆胃药，双管齐下，把胃病治好。记得前天睡觉前练了下睡功入静了，看见一个耀眼的光，才两秒就消失了，然后两眼看到像红色的云，很真切，然后又消失

明月城主

从练功就一直舌抵上额，可这两天老是滑下来，有时去抵下额。今天还发现从右脑顶下来一股压力就容易入静。左脑顶通了一条小经脉，有很强的针刺感，通完就没了，可能和有次工作伤了大脑有关，那次后记不住东西了

明月城主

这两天又无法入静了

将计就计

明月城主 发表于 2018-12-17 10:53
因为中午床位紧张，把床位让给了同事，自己在办公室打坐，一个多小时，浅入静，不一人明显。晚上要去放一场 ...

同修炼的很好呀，二个多小时入静带睡觉，挺好，娄老师不是说杂念与练功并存，只有随功夫的深入才渐渐入静，别担心我以前也多杂念，现在也有但照样修炼，以前很多毛病没有了

明月城主

将计就计 发表于 2018-12-26 08:13
同修炼的很好呀，二个多小时入静带睡觉，挺好，娄老师不是说杂念与练功并存，只有随功夫的深入才渐渐入静 ...

谢谢鼓励，坚持就是胜利

明月城主

昨晚练功时咳嗽一声，把心脏里的零件掉到丹田里了

明月城主

上午不练功时胃底部跳动了两小时，感觉是炁通过时的跳动，晚饭后丹田跳动了一小时

明月城主

这两天没什么气感了，身体上的反映也没有了，打坐一会，丹田有点胀，也不主动上头，需要有意识引导才能上头，也无法入静，这是大周天要通的节奏?可才三个月，呼气也无法到脚后跟。打坐时呼气还可到手腕处

明月城主

出现个问题，功法中以守为成和丹田开合不是自相矛盾吗