小周天:大周天:体息:胎息:丹光:性光:冲脉:七轮:元神:阴神:元樱:地仙:天仙！

明月城主 · 发表于 2019-1-3 20:31:28

记录下，20l9年1月3日21点至21点15分，真气从两后腰出发相交于背心，再从背心到两肩夾骨，再到两只手，跟通督脉时一样，真气挤开的，估计是手三阳经

将计就计 · 发表于 2019-1-3 21:05:35

明月城主发表于 2019-1-3 11:04
丹田自动发胀，双肾有点隐疼，这样下去会不会引起胃衰褐呀

没事，就经历过，过几天肾更如，这是真气调理的过程

明月城主 · 发表于 2019-1-4 18:53:03

光头强发表于 2019-1-1 07:48
我去练得这么好练多久了？？我第一步练到死

第一步没必要练太长时间。书上说十天，，那没感觉也可以转第二步。

明月城主 · 发表于 2019-1-4 20:25:07

有欲观窍，无欲观妙。原来观妙是气机上头项时守住这片力量，不一会就入静了。难怪以前只会守百会穴，坐死都不入静

明月城主 · 发表于 2019-1-7 20:49:28

刚才练了一次，本来气感很强的，坐了一个小时后，气不见了，跟不练功时一样，找不到一点气。纳闷了

明月城主 · 发表于 2019-1-7 22:42:41

今晚感觉很奇怪，少了一半真气。睡了十多分钟又坐了一个多小时，在要入静时突然感觉一股真气从地底冒出来，直冲大脑。跟以前的真气不一样，十分细腻，十分清凉。头被冲得很晕，坚持了十几秒钟，感觉会被冲晕，不得不睁开眼睛，又没事了。闭上眼睛又感觉了会，还有冲击力，但力量小多了。不知道这是咋回事?

berrycao · 发表于 2019-1-8 09:21:09

你厉害，感觉进入更深层次了，向你学习，空余时间就练习。

明月城主 · 发表于 2019-1-14 23:29:21

最近放松了练习，也不知道什么时候身上的病才能好

明月城主 · 发表于 2019-1-15 23:04:34

每次练功中期会出现眼角痒，前几天是右眼，现在是左眼。网上查看了下上清胎息法，试了下，肚脐一凸一凹的

明月城主 · 发表于 2019-1-16 20:31:15

今天练出了特异功能，手放哪儿都触电，今天共触了三次

明月城主 · 发表于 2019-1-17 12:36:36

为什么练功没进步了

明月城主 · 发表于 2019-1-17 23:34:50

这几天入静都不理解，没什么进步。晚上两次都没感觉，第三次改为混元做效果很好，很快入静，忘记了时间，忘记时间倒底是昏沉还是忘我呀。半睁着眼开始时眼睛不舒服

ygj7899 · 发表于 2019-1-18 08:54:08

天天练，日日功，每天都会有进步的！

明月城主 · 发表于 2019-1-18 09:58:17

也许是进入了空档期，一藏一放吧

明月城主 · 发表于 2019-1-19 03:06:47

为什么这两天都失眠多梦呢？从练功以来第一次出现失眠多梦

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