小周天:大周天:体息:胎息:丹光:性光:冲脉:七轮:元神:阴神:元樱:地仙:天仙！

明月城主

黄晓华 发表于 2019-2-22 22:01
你是怎么认为自己，已经打通大周天的呢？

我是说初通，初通的感觉很明显

明月城主

只注意出现一个问题，呼气太重太多就会咽喉干痛，吞口水都困难，很严重，影响入静，一般第二天转好。尝试腹式呼吸后才使症状消失，看来以后练功不能在注意呼气了

临海小院

完全不注意呼气是不行的哦

明月城主

临海小院 发表于 2019-2-25 07:25
完全不注意呼气是不行的哦

试过好多次，一注意呼气就咽喉痛的历害，把注意力完全放下丹田用腹式呼吸又不会

临海小院

明月城主 发表于 2019-2-25 10:05
试过好多次，一注意呼气就咽喉痛的历害，把注意力完全放下丹田用腹式呼吸又不会

前几天我的咽喉也有不适，不去管它，几天自然就好了。因噎废食，我们还是不要做。所谓的上火，也许不是真的上火，或许是排毒也未可知。

明月城主

临海小院 发表于 2019-2-25 13:39
前几天我的咽喉也有不适，不去管它，几天自然就好了。因噎废食，我们还是不要做。所谓的上火，也许不是真 ...

那没办法呀，只要按以前的方法一练功就疼，估计疼久来会练出咽喉病来。意识只注意小腹应该能行法吧，真气还是能运行起来

临海小院

明月城主 发表于 2019-2-25 14:34
那没办法呀，只要按以前的方法一练功就疼，估计疼久来会练出咽喉病来。意识只注意小腹应该能行法吧，真气 ...

意识注意小腹，本该如此啊！你以前不是这样吗？

绵绵细雨

意念过重感觉。

明月城主

绵绵细雨 发表于 2019-2-28 22:48
意念过重感觉。

嗯嗯，正努力改正之

明月城主

今天去一寺院，坐着与主持聊天时感觉体内真气自动运行起来，有一股真气从腿上升起

明月城主

最近练功没什么进步了，虽然有气在走动，但反反复复就那点表现，没有更深的触动，急需更上一步呀。比如胎息呀，入骨，虚空，光等等出现才会提起兴趣来呀。

临海小院

明月城主 发表于 2019-3-10 14:40
最近练功没什么进步了，虽然有气在走动，但反反复复就那点表现，没有更深的触动，急需更上一步呀。比如胎息 ...

这个阶段比较难熬，坚持就好

明月城主

临海小院 发表于 2019-3-12 18:55
这个阶段比较难熬，坚持就好

是呀，都半年多过去了还是没什么反应，按理说应该身怀六甲了

只为健身

明月城主 发表于 2019-3-12 23:40
是呀，都半年多过去了还是没什么反应，按理说应该身怀六甲了

现在应是大周初通后的功态，一切气动趋于平静，这才能更好的入静，静守虚空，无物无我，全身经脉充真气可体呼吸，才会产生胎息，所以现应不守不观，深度入静上下功夫，个人建议，仅供参考。

明月城主

只为健身 发表于 2019-3-13 08:09
现在应是大周初通后的功态，一切气动趋于平静，这才能更好的入静，静守虚空，无物无我，全身经脉充真气可 ...

我入静总爱睡着，总担心摔倒