史上进度最慢的修炼者

818117 · 发表于 2019-4-26 23:16:48

chenairman 发表于 2019-4-26 22:40
我练了快三十年了感觉也没通小周天，真法练了半年，参加了两次面授，也有人说我已经通了。但是我什么感觉也 ...

你肯定在理解上有出入。如有必要时，可详细说说你是怎样修炼的。

chenairman · 发表于 2019-4-27 11:55:21

818117 发表于 2019-4-26 23:16
你肯定在理解上有出入。如有必要时，可详细说说你是怎样修炼的。

我是1989年开始接触气功，最开始买书自学，静功动功都有练，每天大概一小时。有些气感，丹田能感觉到热，身体也变好了，但是没有通督的感觉。1993年的时候我又在一个气功门诊部跟一个姓杨的老师学习少林内劲一指禅马步站桩。站了两年的马步站桩，每天站45分钟，静坐45分钟。1995年到四川绵阳去学了一个当时很出名的功法，当时学的时候，身上手指还是有很多触动。回到家后自己练，就感觉很平淡了，只能感觉到丹田有温热涨感。后面就一直双盘静坐守丹田。或者马步站桩也练练。一晃快30年了自己感觉都没有通督。于是去年决定再去面授学习，后来选定了真气运行法。去年9月份的时候，到一个辅导站学习真气运行法。练到第3部的时候，感觉停滞不前了。大概在面授的第5天时然后感觉到头顶有发麻，面部肌肉跳动，持续的时间几秒钟。自己在家练了三个月，每天练4个多小时。12月份又到平凉基地去学习。在学习班上气感比在家里练习要强，有时腿部肌肉跳动有时手部肌肉跳动，有时间膀疼痛。督脉唯一一次有感觉就是在腰部有点气动。我练第1步功的时候心窝部有涨感，然后第2步功，第2步功没有什么明显感觉。练着练着丹田就热了，然后直接进入第3步意守丹田。平时在家每天练习大概3~5小时，基本上就是意守丹田。呼吸除了第1,2部功法注意呼气，第3步就没管呼吸了，直接意守丹田。我的身体一直很健康，除了几年前体检发现肝血管瘤，一公分大小维持很多年。医生说对身体没有影响不用管。去年肝血管瘤开始长大，今年3月份去医院做了肝血管瘤切除手术。在医院一个多星期由于人多嘈杂没怎么练，就躺着意守下丹田。出院后回到家再练的时候基本没什么感觉，连丹田的感觉也没有。并且也有点坐不住，基本只能坐一小时。以前每次可以坐到两个小时。我也不知道问题出在哪？现在也不想那么多了，反正每天就是静坐。

chenairman · 发表于 2019-4-27 11:59:16

818117 发表于 2019-4-26 23:16
你肯定在理解上有出入。如有必要时，可详细说说你是怎样修炼的。

我今年40多岁了，最开始练气功的时候读高中十几岁。本来想依靠气功把肝血管瘤变小的。最后效果不大，后来还是通过手术治疗。

818117 · 发表于 2019-4-27 16:16:14

chenairman 发表于 2019-4-27 11:59
我今年40多岁了，最开始练气功的时候读高中十几岁。本来想依靠气功把肝血管瘤变小的。最后效果不大，后来 ...

只守丹田肯定不行，一定要第一第二步一起修炼。你最好从第一步重新练起，一定要自然呼吸、、、

可以的话，自己弄个修炼日记的贴子，再通知我一下，到时我看看你每天是怎样修练的。

通督每个修炼者都能做到的，如做不到说明跟修炼有关，绝对跟身体无关。我们的身体就是“天造地设”的通关工具，一定能通的，并速度都很快的。

chenairman · 发表于 2019-4-27 16:24:50

818117 发表于 2019-4-27 16:16
只守丹田肯定不行，一定要第一第二步一起修炼。你最好从第一步重新练起，一定要自然呼吸、、、

可以的 ...

好的，我从头开始练习试试。

chenairman · 发表于 2019-4-27 17:31:55

818117 发表于 2019-4-27 16:16
只守丹田肯定不行，一定要第一第二步一起修炼。你最好从第一步重新练起，一定要自然呼吸、、、

可以的 ...

我已经开贴了，从第1步功开始练，记录每天的感受。请老师您多指教。

818117 · 发表于 2019-4-27 17:56:21

chenairman 发表于 2019-4-27 17:31
我已经开贴了，从第1步功开始练，记录每天的感受。请老师您多指教。

好的都是同修的，以兄弟相称合适，谢谢

無庸真人 · 发表于 2019-5-13 18:53:56

chenairman 发表于 2019-4-26 22:40
我练了快三十年了感觉也没通小周天，真法练了半年，参加了两次面授，也有人说我已经通了。但是我什么感觉也 ...

遇到知音了大哥好

15900513680 · 发表于 2019-5-13 20:12:12

你都很牛，我还是双盘入定，

無庸真人 · 发表于 2019-5-14 13:38:31

chenairman 发表于 2019-4-26 22:40
我练了快三十年了感觉也没通小周天，真法练了半年，参加了两次面授，也有人说我已经通了。但是我什么感觉也 ...

如此精进竟然至今也无突破看来修炼真的从来不是简单容易的事情

chenairman · 发表于 2019-5-14 20:25:26

修炼到了确实艰辛，我曾经问过天晓老师，她说的人身体比较好经络比较通畅的话也会没什么感觉，或者有的人经络，就是不敏感型的。

嗨哈喽 · 发表于 2019-5-14 21:43:46

各位练功是遗精是什么原因

無庸真人 · 发表于 2019-5-19 07:53:37

嗨哈喽发表于 2019-5-14 21:43
各位练功是遗精是什么原因

需要补漏

cjjkey · 发表于 2019-5-21 07:13:36

所有的追求都是缘木求鱼行为

無庸真人 · 发表于 2019-5-28 14:08:22

cjjkey 发表于 2019-5-21 07:13
所有的追求都是缘木求鱼行为

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