人间苦，修道以自救，我的炼功记录

zs317443919 · 发表于 2020-3-22 19:01:15

最近练功中反应气感不明显，唯一感到头部的症状在不练功时时有浮现，心里有点忐忑，加上现实中家里碰到一些矛盾，感到有点迷茫，但我绝对不会放弃练真法，因为真法让我心里始终升起希望！健康修行的路上不能止步，加油！

zs317443919 · 发表于 2020-3-24 12:44:15

昨天中午办公室打坐一小时后，下午上班头部感觉到不舒服，心里不适，但心里明白练功会带来翻病，今天早上打坐练功后，头部症状倒是不明显了，但心里有点忐忑不安的感觉，看来要作好打持久战的心里准备，一定不能放弃练真法！

zs317443919 · 发表于 2020-3-25 11:26:09

昨天中午打坐两小时，下午感觉身心不适感全无，工作状态也不错！真法真是一个好功法！但头部疾病由来已久，不能放松练功！我发现身体越不舒服反应越强烈，打坐练功时效果越好！看来是物极必反，否极泰来的关卡节点

zs317443919 · 发表于 2020-3-30 14:48:50

功在坚持练！头部病状反应明显，但较原来程度没那么严重！练功最大的好处就是身体不舒服时，有办法去对付调整，另外一个睡眠障碍消除了，咽炎也没犯过了！只是奇怪的是肚子时常有在练功时咕噜咕噜作响，老是在第三步功的感觉，没有进入第四步功的感觉！

zs317443919 · 发表于 2020-3-31 20:55:04

上午情绪低，心里感到不适，那种忧郁的感觉浮现出来，胃口不好但是又感觉想吃点什么才舒服，胃部有一点堵滞胀的感觉，应该是在翻老病！坚定练功信念不动摇！

zs317443919 · 发表于 2020-4-1 14:47:20

我发现调病时的感觉还是很不舒服，我个性有点急，意志有点不太坚强，迫切希望同结识同修互相交流鼓励！我的微信号码就是zs317443919,请加我随时联系沟通！，

悟道@春阳山人 · 发表于 2020-4-2 09:15:10

zs317443919 发表于 2020-3-31 20:55
上午情绪低，心里感到不适，那种忧郁的感觉浮现出来，胃口不好但是又感觉想吃点什么才舒服，胃部有一点堵滞 ...

你练的很棒！我们都是身体不好才练功的，非常同情你。
你的病是一种慢性病，凡是慢性病在练功调病期间都会反反复复。练习真法对慢性病非常有效，树立信念必然会坚定信心。可以多读读“心经”会使你心神更放松。
发给你一个“心经”链接，点击打开听听：http://xima.tv/H7Y54h

zs317443919 · 发表于 2020-4-3 12:24:46

悟道@春阳山人发表于 2020-4-2 09:15
你练的很棒！我们都是身体不好才练功的，非常同情你。
你的病是一种慢性病，凡是慢性病在练功调病期间都 ...

大哥，真的感谢您！万分感激您的关心与指教！

zs317443919 · 发表于 2020-4-3 12:34:26

昨天早上练功气感明显，上午状态不错，但是头部有昏沉感，中午饭后办公室打坐一小时，无杂念，但是下午感觉头部出现慢性昏疼不适感，程度不剧烈，就是心里不舒服，

自己也知道在练功过程中，肯定会翻旧病，但是调病时的感觉加上本来就有悲观的病态情绪，让心志有点浮动不稳，信心受到一定的影响，表现得无所适从！

想起之前95年毕业到2003年八年认为是神经衰弱用森田疗法自救，不与症状对抗，当时抱定的一念是：“难受就难受反正死不了，随着时间推移肯定自然就会好” 现在改一下这个念头为：“难受就难受反正死不了，坚持练真法一定能够好！”

zs317443919 · 发表于 2020-4-3 12:37:24

悟道@春阳山人发表于 2020-4-2 09:15
你练的很棒！我们都是身体不好才练功的，非常同情你。
你的病是一种慢性病，凡是慢性病在练功调病期间都 ...

哥哥，如果方便，可以加我微信吗，我愿意以您为师，多向您学习与请教，再次感谢您

悟道@春阳山人 · 发表于 2020-4-3 14:01:24

zs317443919 发表于 2020-4-3 12:37
哥哥，如果方便，可以加我微信吗，我愿意以您为师，多向您学习与请教，再次感谢您

在这里说一样，微信我也不是常在线。微信和QQ都发给你吧。

恬真 · 发表于 2020-4-4 23:16:55

zs317443919 发表于 2020-3-31 20:55
上午情绪低，心里感到不适，那种忧郁的感觉浮现出来，胃口不好但是又感觉想吃点什么才舒服，胃部有一点堵滞 ...

坚持就是胜利！建议多晒太阳，每天在户外阳光可以透射的公园树林里或路上练半个小时至一个小时行功或其它动功，对改善情绪及神经系统的功能有较大帮助。

oldgent · 发表于 2020-4-5 14:25:53

坚持就是胜利，希望你能坚持下去。我从12年接触真法，8年断断续续，还参加了培训班，一直没通督。工作忙，家里事多，抽烟喝酒都是原因，最主要意志不坚定。现在烟酒都戒了，今年2月又捡起来，决心坚持练一辈子，做为一种生活方式，有时间就练，没时间也不纠结。

zs317443919 · 发表于 2020-4-7 19:22:06

oldgent 发表于 2020-4-5 14:25
坚持就是胜利，希望你能坚持下去。我从12年接触真法，8年断断续续，还参加了培训班，一直没通督。工作忙， ...

老兄，您好，我没有放弃，一直在练功，我的微信号码是zs317443919，你加我，我们一起坚持，一定能成功！

zs317443919 · 发表于 2020-4-7 19:23:21

恬真发表于 2020-4-4 23:16
坚持就是胜利！建议多晒太阳，每天在户外阳光可以透射的公园树林里或路上练半个小时至一个小时行功或其它 ...

谢谢前辈关心与指教！呵呵！

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