静坐十多年与锻炼真法两月的不同效果

——清远—— · 发表于 2012-12-10 13:48:39

学习下，感觉-有帮助

shtvro · 发表于 2013-1-23 11:04:29

{:soso_e181:}我是舌顶上颚,当干啥干啥,今天第8天,第2-7天,每天3次大便,气感,触感有时有,我想把白发便黑发可能吗?

江南慕容 · 发表于 2013-4-26 13:54:07

哦对松腰还是没有什么概念，能具体点嘛！谢谢！

50891536 · 发表于 2013-5-18 10:12:37

向您学习！受教了！

Vandish · 发表于 2013-7-14 16:47:32

好文章我也想通督。。。。

静安 · 发表于 2013-9-10 15:59:56

本帖最后由静安于 2013-9-10 16:02 编辑

“现在想习练真学，因已不习惯胸腔呼吸，想直接用腹式呼吸想像气往下行。这是不妥的，既然习练真学，就要放弃原来的功法。两种不同的功法掺和在一起练，可能会伤害自己。”
帖子很好，有疑问，请老师们指导：如果平时的自然呼吸就是腹式呼吸，是否就一定要调整到胸式呼吸？{:soso_e114:}

佳明 · 发表于 2013-10-4 17:43:37

虚空即光明，祥光即真身。

135淡茶 · 发表于 2014-6-11 22:57:48

好文。学习学习

135淡茶 · 发表于 2014-6-27 22:21:21

有10年的静坐功底--厉害。教课书一样的文章。学习了

Lieder · 发表于 2018-2-13 20:18:54

写得很好，学习了

大漠来的风 · 发表于 2018-2-19 18:55:07

好文章永远流传。

大漠来的风 · 发表于 2018-5-24 17:03:58

感谢分享!!!。

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