为什么通了大小周天的男人还去不了病根

王玉奇

就是因为练功没达到髓通小周天的地步,而要达到此地步,又非要练到真人阶段,要达到真人阶段,非得练马阴藏相不可,练马阴藏相至少要三年时间才能练到点滴不漏，精满而无欲，永不起阳，才算基成.

竹林逸客

这说明仅仅是通了大周天不是万能，还应深入的继续练下去，或许还应加强体能锻炼。

小真

那些概念和层次划分都有问题，基本上是实修没有深入进去，还在外面乱转的人瞎猜出来的。
要练好真学体系的3个部分，必须学习内经，内经里有非常多非常经典的对天地气机运行、人体生理原理的描述，我推荐自修的人，想研究，想探索的话，先去学习内经。
据我观察，具备了基本的理论知识积淀的人，面对真气运行这条路时才会真的安心和踏实下来，理智地看待和分析身心的真气运行现象，而不是无止境的幻想和自以为是。

小真

勉强地说，大小循环是身体这个小宇宙天地的能量循环模式，通过循环来干预和协调内环境天地的五脏六腑精血神气的运转，从气这个层面去干预生理健康。此外，还能从肌肉、体能、精神锻炼等方面调节和干预。所以大小循环只是众多修正生理方法中从较高层次入手、高效和强悍效力的一种，实现了大小循环只代表手中具有了一个工具，与生理已经完全健康和保任健康是两个概念。
基本来说，待度过通督后的感觉杂乱时期，自学的人再去学习内经中外天地内天地的基础知识作为基础，心中有数就不会那么茫然无措了。

竹林逸客

就是因为练功没达到髓通小周天的地步,而要达到此地步,又非要练到真人阶段,要达到真人阶段,非得练马阴藏相不 ...
王玉奇 发表于 2011-4-7 17:46

    练到第几步了？踏踏实实的由一而二，由二而三。。。。。。，等练完五步功再说那些吧。你现在说那些东西太过深奥，在那里面转圈会越转越迷糊的。就是搞那些东西的人都有一句口头禅，叫“自古学丹不读经，读经越读越糊涂”。呵呵。

佳明

别添乱了。说点诀窍

悟道-法

踏踏实实练真法，臆想只会带来很多顾虑。有个健康的身体就行。。。。。

黄帝后裔

赞同楼主说的 精气神满的标志就是楼主说的标志 也就是筑基完成的标志，如果不继续练习 一样会倒退回去。

xyufo2000

真气不能治百病。所谓的髓通不难练，到不了真人。其它的哈哈错啦。

王玉奇

练马阴藏相的第一步就是要练到梦中无遗精,防止梦中遗精的方法
其练法是：手掐龙虎诀，左手中指点住右掌劳宫穴，右手中指点住左掌劳宫穴，左掌在上，右掌在下，两掌合扣一起，除左右手中指点住外，其余各指都伸直。两掌放在肚脐下，自然盘膝坐在床上，闭口舌顶上腭，鼻孔一吸气，用真意将生殖器往回一缩，意引头转眼遂，从会阴穴向左侧身外边走空间，上升到头顶百会穴一停，眼往上看。鼻孔一呼气，意引头转眼遂，从百会穴向右侧身外边走空间下降到会阴穴一停，眼往下看。左边升，右边降为1圆周，一吸升一呼降为1次，如此4个9周，每1个9周一停，用心意将生殖器向上提缩，连提6 下，共提4个6下。再静坐意守丹田 10分钟，然后用右手掌捂在肚脐上，左手放在小腹底曲指记周数，右手围绕肚脐划圆，左边升，右边降，旋摩腹表4个9周，再从右边升左边降，旋摩腹表4个6 周，再用左右手捂在背后腰眼上，搓热后把双手带脉左右一齐向前拢到肚脐一碰手。这叫关门上锁再加封，每天晚睡时练此功一次，能防梦中遗精。我用此法果然有效，梦中不遗精了.

王玉奇

笫二步也是最难做得到的事不近女色,隔绝妻室，独自一人，别居静室，谢绝世事.

昨夜有雨

那这样就有点对不住家庭了。除非一直单身，但不孝有三，无后又为大。还是精气神足就行了。

王玉奇

我师30岁结婚,46岁得了半身不遂,重病之后医药无效,下了最大的决心不近女色,隔绝妻室，独自一人，别居静室，谢绝世事.经过三年的苦练,练成了马阴藏相,成了真人,身体完好如初,髓通小周天后再无病根直到96岁坐化.

凋零的叶

真气不足　强求也是枉然

凋零的叶

回复 14# 王玉奇


    坐化就是无疾而终吗？　是不是道家所说的“故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”