秋江独舟的修真小记

只为健身

只为健身 发表于 2019-3-7 19:06
以搂主的练功进度，现在可渡劫升仙了。羡慕，唉同是修练，你巳飞仙，我仍凡人。

其实我心己足，目的只为健康，练功以来病渐转好，半年多没有感冒了。风静老师说过多数人练功都是为治病，练着练着就去追求高的功态了，迷失了初心，我们要谨记习总们教导，”牢记使命，不忘初心”。

抱神守内

受教了啊！

xczzs

收藏了。感觉在写小说。

动静相育@贵有恒

一口气看完秋江独丹的修炼真法日记，真没想到，能修炼到如此高的境界，这是坚持修炼加上悟性好的成果。看来李老的修炼是经过彻底验证的！

静心看世界

卢连芳 发表于 2011-6-5 10:45
看样子丹田的真气过了尾闾就走错路了，不走督脉走右边的膀胱经去了，老是这样的功景倒是少见。我 ...

老师您好，请问什么情况下可以守命门或夹脊呢？我6月初刚通督

非常道71

第四步、第五步练功的过程大约写了2.5万字，看完后大呼过瘾，可当成后学的指导了，而且思路清晰、妙笔生花，悟性颇深啊。道法自然，慧根天成。

学道成仙

真法论坛上有篇实修日记叫《秋江独舟的修真小记》，秋江姐姐用华丽的语言精确描述了真气运行法第五步功后的境界，《秋江独舟的修真小记》里美轮美奂的文字都是境界，比如每个细胞都在笑，走路像踩在海绵上，温暖的小炉子等等，都是境界，你自己对照着看，看看你练功过程中有没有这些反应，将修真小记当做一百分，你看看你自己能达到修真小记中描述的多少分，你就大概知道你自己处于什么层次。《秋江独舟的修真小记》描述的功夫与真法书中描述的功夫是一样的，只是用的语言不同。真法书中使用的文字是刻意低调朴素含蓄，实际上真气运行法是有非凡境界的。秋江姐姐的修真小记真实再现了真气运行法非凡的一面。若是你一点都看不懂《秋江独舟的修真小记》，对不起，你此时的境界为零。不用说第五步之后的境界，连第一步功你都不会。能练到一到两成的功夫都算好的。业力所在，没有办法的事。

学道成仙

秋江姐姐的修真小记，描述的都是境界，境界。境界。加之秋江姐姐的文采出众，和女性独有的细腻，使小记看起来非常玄幻。可以为后来的同修印证自己的功夫水平。我当初学习真法时，就用秋江姐姐的修真小记印证自己功夫层次，我还把小记打印下来，拿在手上细细看。其中秋江姐姐的一段话，感触颇深，没想到世上还有和我有一样想法的人。“想想世上的俗人们好可怜，人类是特高等动物，自身带的无价之宝，却从不知道，更不会用，这是条健康安全的回家之路，而懂的又坚持练的人又少知又少知，还成了另类，搞不好还要被人笑”。女性独有的细腻文笔好可爱。大部分同修离小记中描述的功夫相差还很远，不知道秋江姐姐修真小记的珍贵。这篇修真小记是可以和真气运行学这本书对照着看的，希望论坛版主将《秋江独舟的修真小》记置于论坛精华里，供后学晚辈们印证自己的功夫。

huyfa

然后呢？小白懵懵懂懂的进此贴了，两年多没人说话了

huyfa

上半年，因父亲突然病倒在地，在重症室19天没有能够挺过来，近半年我感觉很不真实，整个人都是浑浑噩噩的，然后就想到送走了上一辈，接下来就该是自己这一辈了，的确，也有好几个同学和儿时的伙伴走了。回顾自身，从小消化系统就不是很好，小时候嘴馋，吃口冰糕就会拉肚子，但忍不住，身体恢复了又吃，接着就又拉。到后来喝口凉水都坏肚子。终于在初中毕业那年夏天，一场重感冒+肺炎，高烧昏过去了，大白天的，但我当时的感觉是自己轻飘飘的上浮，浮出瓦房顶，飘在瓦片上面，想躲过垂下来的竹子尖叶，同时低头看着瓦片屋顶，想沉下去回到屋内，却怎么也降不下去，突然感到“啪啪”几下响声，咚的一下往下掉，心中一惊，就醒过来了，躺床上浑身汗水，睁开眼睛，看到父亲往回收的手掌，应该是他几巴掌拍我，母亲拿着一包烫盐，敷着我的额头。见我醒了，父亲背着我去乡镇卫生院，那个时候还没有输液。屁股打针，很大一个针筒的药液，两边轮流打了一周，终于可以下床走路，屁股两边都硬结了，在家热敷了十多天才散开。后来和父亲上屋顶翻新瓦片，站在屋顶，手抚摸垂下来的竹尖，我猛然想起那次高烧中飘上屋顶的情景，和眼前是一模一样，历历在目。于是，高中期间，翻遍了学校图书室的一些奇谈怪论的书籍，加上体育老师的闲聊，接触到了气功。偷偷的半夜静坐，终究没能入法门，始终没有气感！后来上大学，带功报告泛滥，参加几次，看着身边的人进入“状态”，手舞足蹈，我就想笑。在寝室打坐也只是闭着眼偷听室友的“夜半私话”，后来眼见着那个“轮子”功定为邪教，就不再关注气功了。父亲的突然离去，使我感觉“生不由己，死更不能由己”，但“活得舒心，走的安心”才是最好的吧。于是这下半年，开始在网上搜索气功、修炼之类的内容。

huyfa

首先想到的是当年的气功明星现在怎么样了，得益于网络的发达，现在查找一些非秘密类的资料，还是较为容易。那个严xin跑到美国去了，张hong宝也在美国挂掉了，然后又搜太极拳、内功等信息，从张三丰到张至顺，从孙思邈到张紫阳，等等，相关人物几十个，资料上百份，越看越迷茫。元气、真气，以及小周天之类的更是神秘难测。直到百度有个“大智若愚研究员“写的”愚人小周天“系列文章，提到李少波的真气运行法，搜到这个网站论坛。终于觉得找到了组织！搜到真气运行法的资料，如获至宝、挑灯夜读！国庆节那几天，阴雨连绵，家里蹲，就试着用自己揣摩的练功方法开始修炼。先是守了两天心窝，越是注意就感觉心窝越是冰凉，于是突发奇想，将冬天用的热水袋灌满热水，放在心窝，那个“冰凉”感觉更加强烈，三天后，心窝的感觉终于从凉变成的温热，到国庆节最后那天，天晴了，不用热水袋也能感觉心窝温热了，于是上班期间每天早晚躺床上守心窝。10月10日那天晚上，守着心窝，不知怎么的，意念跑到了小肚子里面，心窝那团热感也一下子“瞬移”到了那里，继续守着收着就睡着了。睡到快天亮的时候，梦中美女贴身缠绵……突突狂泻后才惊醒过来。很郁闷的换了内衣，平息心境开始意守，完了！心窝感觉又是凉凉的了！意念转移到小肚子也没感觉了。晚上又启用热水袋，并在某宝买了个电子发热贴在上班期间焐热肚子。慢慢的热感又回来了。11月11日晚上，小肚子的热力感十足，然后就硬了，强忍着深呼吸多次后软下来，但心里总担心会“梦遗”，果然天快亮的时候，又谢了！！！上周12月12日晚上，干脆跟老婆主动交货！然而一周过去，心窝、肚脐、小肚子连带着两侧腰眼，都是冰凉冰凉的，越是意念那里，冰凉感就越明显，还伴随着消化不良肚子隐痛，拉起肚子来了，喝两只“藿香正气口服液”后明显好转。但仍然是冰凉感！总不能一直靠发热片或热水袋修炼吧

huyfa

这几天搜防止“梦遗”的方法，搜到的资料中筛选出“面壁蹲墙功”和“鸟飞式”，以及小便时咬牙闭气扣紧脚趾。加练一段时间看效果如何

huyfa

对于拉肚子，搜到“延年九转法”，早晚加练后再意守练功

huyfa

感觉自己好像独自来到了一个前辈高人遗弃了的练功洞穴，墙壁上刻画了前辈和后来者的练功心得。但此洞早已荒废，再无人迹。

huyfa

今天是2024年12月24日，下午15:57分，有空再次进入此贴。加练蹲墙功和延年九转法，小便时扣脚趾。昨晚睡的有点晚，上床都12点过了，揉腹后继续意守心窝呼气感觉有一小团热气在心窝里面，守着收着又睡着了，快5点钟时被旁边老婆喊醒了（她要上厕所，让我开灯），于是也跟着起来小便后躺下意守心窝，很快就心窝发热，不知怎么的心思一下子有转移到小肚子那里了，才呼气几下，下面就感觉像打气一样，一下一下胀满了，感觉充气过度甚至有些胀痛了，但心里面一点想法都没有，只是放松深呼吸几次，感觉胀满回到小肚子里面然后消失了，继续守着守着，全身有些发热，还微微出汗了。就这么感受着出汗的热乎感觉，身边的手机闹钟响了（6:30),感觉没意守多长的时间，居然过去了一个半小时。这次终于没有遗泄。特此记之！