五味子的练功日记

哥哥 · 发表于 2011-12-25 10:06:18

年纪大的人练功效果也这么好啊，不错。不知道75岁练功多久能通督。

五味子 · 发表于 2011-12-25 11:07:40

12月24日：清晨练功时因内急而中断。

      上午：练功45分钟。因始终没找到感觉，所以就早点结束。

      下午：约30分钟左右后，腹部、腰部很酸胀，感觉尾骨那里有一丝很微弱的气感，过一会又平静了。

      晚上：两腰酸胀，每次呼气都明显感觉到丹田在不停地跳动，练功60分钟。

五味子 · 发表于 2011-12-25 15:59:13

奇怪了，为什么今天写的日记没有显示出来呢，需要重写吗？

五味子 · 发表于 2011-12-26 14:48:33

在版块中没有看到昨天写的日记，今天再试一下。

12月24日：清晨练功时因内急被中断。

            上午：练功45分钟，因始终没有找到感觉，所以就早点结束。

            下午：约30分钟后，腰腹部很酸胀，感觉尾骨那里有一丝很微弱的气感，过一会又平静了。

            晚上：两腰酸胀，每次呼气都明显感觉到丹田在不停地跳动，练功60分钟。

五味子 · 发表于 2011-12-27 15:18:52

前天发的帖子都未能在版块里看到，今天先试一下。

五味子 · 发表于 2012-1-1 16:14:07

再试一次，如果还是不行的话就不写日记了。

性光常照 · 发表于 2012-1-1 22:05:04

关于练功效果有点感想：
年轻人身体素质好，气息旺盛，但容易心猿意马，不易达到淡定。
中年人随身体不如年轻时，但正如四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十随心所欲。经历较多，看明世事，心态不易起波澜，也能更好的静下来。

五味子 · 发表于 2012-1-2 14:54:48

性光常照发表于 2012-1-1 22:05
关于练功效果有点感想：
年轻人身体素质好，气息旺盛，但容易心猿意马，不易达到淡定。
中年人随身体不如 ...

我的帖子已经出了技术问题了，你发的回复在这个帖子里也没有显示，只在帖子列表中能找到。

年纪大的人虽然比不过年轻人，但是练功的动力却是年轻人无法相比的，那种被疾病折磨的痛苦只有得过病的人才能体会。

论坛管理 · 发表于 2012-1-3 21:42:40

测试发帖测试发帖

		自动登录	找回密码
密码			会员注册

五味子的练功日记

RE: 五味子的练功日记