在任何时候都不可以用意念主观控制真气（不可主观导引真气）！！！

duanxiangsheng

[tr][/tr]

到7月1号就是修炼真法整整满三年了，由开始的半信半疑到现在完全相信，一千多个日夜的坚守，现在体内积聚的力量已经很强大了，但是我不知怎么引导这股力量帮忙同疾病做搏斗，只能墨守丹田，导致丹田非常热，而且偏燥热，大小便时明显能够感觉到火辣辣的感觉，心火下延，肾水上调，水火既济应该是理想的练功状态，而我不守或者体内力量变弱，病灶就能感觉隐疼，而力量变强，浑身就烧的慌，还会引起拉肚子。 我现在结合自身来看，真法对我的好处有，一，以前最大的敌人睡眠现在被部分克服，反正睡不着就守着，守着守着就睡着了，有时候还睡不醒；二、以前根本不能久坐，开车时更为明显，腰酸的都不行了，现在守着就能坐了；三、身上不舒服，守上一会儿就会感觉不到不舒服了。当然，我觉得最重要的是他给我已希望，心如死灰的人是没有希望的，心中希望的火种不灭活着才有意思，也才有心思干些别的，才能体会到快乐。

peter_wang

到7月1号就是修炼真法整整满三年了，由开始的半信半疑到现在完全相信，一千多个日夜的坚守，现在体内积聚的力量已经很强大了，但是我不知怎么引导这股力量帮忙同疾病做搏斗，只能墨守丹田，导致丹田非常热，而且偏燥热，大小便时明显能够感觉到火辣辣的感觉=应该是守得过重了吧，再则真气调病不用去引导，它自然会去的啊。

而我不守或者体内力量变弱，病灶就能感觉隐疼，而力量变强，浑身就烧的慌，还会引起拉肚子。=明显是人为意识过浓，目的性太强。入静越好，人为意识越淡更有利于真气滋生。病灶隐痛正是因为放松做好了，真气去调病了呀，恰恰是因为真气去调了病灶反应才会越大啊。

可能我不了解你的实际情况，个人观点啊，仅供参考啊。{:soso_e181:}

duanxiangsheng

peter_wang 发表于 2015-5-31 18:51
到7月1号就是修炼真法整整满三年了，由开始的半信半疑到现在完全相信，一千多个日夜的坚守，现在体内积聚的 ...

谢谢peter兄指正，我也是非常非常想传气至柔，几乎不敢正儿八经的坐着守，只是早上醒得早的时候侧卧着守一会儿，但是还是太热，大部分时间只能放弃守了。

duanxiangsheng

腹部又出现超级大热，是那种烧心的感觉，找老婆缓解还是不行。肺部疾病有脸色潮红一说，特别是肺结核是每天到晚上，脸上就会潮红，鲁迅的那个沾血馒头治疗肺结核的记得吗，其原因为结核杆菌中毒症状，其中发热最常见，一般为午后37.4℃~38℃的低热，可持续数周，热型不规则，部分患者伴有脸颊、手心、脚心潮热感。我从经络来解释就是肺乃五脏华盖，内脏经络几乎都要经过，而肺部病变导致经络不通，聚气于面导致脸红。而且练功高明者当通了大周天后有手心脚心潮热的感觉，而这些人体内是没有病菌的，他们的热感来源于旺盛运行的真气，而通畅的经络环境也带来体魄的健康，因为体内寒气（伤寒论）及有害物质也由于通畅的体内环境被带到体外。
现在几乎不敢守，但睡前及夜里醒来后不自觉的就在守，导致体内燥热，但几次疾病激进时也是体内燥热难当，真不知道是犯了哪门子邪。

梧桐细雨

duanxiangsheng 发表于 2015-6-7 19:22
腹部又出现超级大热，是那种烧心的感觉，找老婆缓解还是不行。肺部疾病有脸色潮红一说，特别是肺结核是每天 ...

       可能是意念过重，壮火食气做成的。建议通督后不要意守丹田，应“因势利导运周天”，我通督后也是不知如何练习，发生了壮火食气的情况，多谢功友指点，向前辈学习，慢慢体会琢磨才渐渐理解”因势利导运周天“这句话的含义。建议你用“啊”字诀或“呵”字诀，或者停练几天。      我还曾念过四句偈“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，当作如是观。”及“愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。普愿罪障速消除，时时常现金刚像。”在我身体不能承受之时通过这四句偈慢慢散去真气，化解烦恼。但不同时期读前四句和后四句偈的感受不同，有时读前四句舒畅，有时读后四句舒畅，其中道理我至今未参透。有时烦恼心不静时读这四句偈也会慢慢静下来，不知对你是否有帮助，不妨一试。

duanxiangsheng

梧桐细雨 发表于 2015-6-9 15:42
可能是意念过重，壮火食气做成的。建议通督后不要意守丹田，应“因势利导运周天”，我通督后也是 ...

谢谢梧桐功友的真心提醒和帮助，回头参学。说说练功吧，前几天体内燥热，所以不敢守了，但是睡不着时不自觉的守，已经是习惯了，没有办法，只能泻火。这几天练功状态非常好，早时九点半，晚就十点半躺下，做功应该不超过半小时就会睡着，夜里会起来一两次，但是会很快睡着，早上六点前后会醒来，一直到九点半是我的享受时间，中间老婆上班我会起来溜达溜达，说说话，她晚睡在后面小屋，我睡大屋：），然后接着躺着做功，身上如浴和风，手心脚心暖暖的，脑袋晕沉沉的，不想抬起来，思维随意飘动，时有时无，中间喜欢回到儿时的家乡，秦山绿水，鸟语花香，有奶奶慈爱的呼唤声，有小伙伴们的嬉闹声，还有大黄狗的叫声，一切都是那么美好，就想这么呆着，呆着，不想回到现实中，更不想去医院了。。。
人们都说好人有好报，过年不是捐款修路了吗，5年前买的股票，前几天去看，那是挣得相当多啊，我曾说过我能够活到现在那是祖宗保佑，如果我疾病能够好转，我就捐款50万并且出去化缘，让我弟也出，在家乡修建一个祠堂博物馆，以馈祖宗恩德，同时也让我们段姓老人有一个老年活动场所，那里会相当于一个养老中心，让留守的家乡老人有一个快乐健康的晚年。

duanxiangsheng

再有5天练功就整整满3周年了，记得三年前的现在我从新闻中偶然得知甘肃有医务人员练习真气运行法，8天通督，说脑袋中有流水声，我当时还开玩笑说是脑袋进水了。但我静下来想一想，我生病之前的主要问题是我后腰的长期酸疼，以及我后背的虚热，而这问过无数医生都不能说清是怎么回事，从我内心中认为我是修炼气功出了问题。因为年少懵懂，看完金庸武侠后每当晚上睡不着觉我就照着书上说的方法，气行全身，以意领气，导致后腰命门火衰，长期酸疼，当然也有腰肌劳损的原因。所以我决定去他们北京培训点看看真假，姐姐陪我去的，当时报名的有20多人，全国各地的都有，不是托，是真的奔着治病来的。我也报名参加学习，1200元一期，3天的静坐后我就知道这是真的东西，道教几千年的源远流长，不都是傻子，并不是大家都在意淫，得道高僧是智慧人，大家翻看一下他们写的东西就知道了，《参同契》、《悟真篇》、《无根树》、《敲爻歌》等等，非凡人所能著就，我是达不到人家的高度的。虽然这些丹经契歌由于历史的原因并没有直接给出修炼的法门，他们大部分认为天机不可泄露，传境不传法，而李少波老先生的真气运行法是给出了修炼法门的，虽然我也认为起步修炼应该不止这一种法门，但在云山雾罩的各家说辞中找出一点真的东西确属不易，所以一直坚持至今。
这几天由于身体负面干扰较小，练功状态特别好，晚上不到11点做功睡着，中间醒来继续，大概接近6点清醒，侧卧开守，能够迷迷糊糊一直到八点半，爱人起来上班，我也起来溜达，她走后继续靠在沙发上守。整个腹部暖阳笼罩，身体不时触动，有轻微肌肉跳动的，有丝丝作痒的。特别是后脑勺，应该是脑干位置，人体的本能活动中枢，也就是元神主宰，昏昏沉沉，就是感觉睡不醒，就是想这么躺着，思绪随风飘荡，若有若无，浑身暖烘烘的，特别是手心脚心暖暖的，如浴春风，这是不是就是传说中的元神主宰，识神退位，身体本能的力量开始接管身体的运行，并修复身体缺陷，我始终认为如果我生的是一般的小病应该早就能够痊愈，但无奈命运不济，生此大病，能够坚持到现在已属奇迹，如果能够再坚持下去，那更是祖宗保佑，李老在天之灵，如果万幸能够侥幸缓解，我会成书绘本，为真气运行法的推广尽一点微薄之力，也不枉我同真法结缘一场。

duanxiangsheng

昨天老师让我报正高职称，我研究生导师对我以前对我非常严，但其实他是对我非常好。整理自己的材料，两个部级奖励，三等奖的排第二，二等奖的排11，都算有效，院二等奖独立完成，主编国家强制标准一项，主编专著一本，博士，博士后，国家一级注册结构师，桥梁、隧道检测工程师，国家核心期刊十几篇，专利3项，整理整理突然发现自己高大上起来，可这些都是我在4年前完成的啊，这几年啥都没有做，回头想想我那几年的有多拼命啊，现在这一切对我都没有什么大的意义了，但人真说不清楚，就是我现在这种情况都还有那种好胜心的，不能够超脱，所以让正常人放弃这放弃那，谈何容易啊。

性永生

顺利的成果永远是自己努力的结果，人生有很多阶段性过程，处在哪个阶段都需要“好胜心”的支撑，按照某些规定规范的原则去努力，阶段性顺利的成果才能取得。带着“好胜心”再创奇迹，“返其本性而修之”，注意发现摒弃自己本性里“低劣、懦弱”的一面，注重挖掘培养自己本性里“高尚、坚毅”的一面，提升认识落实到行为中。坚持真正规范的真气运行法锻炼，也一定会取得自己满意、家庭满意和朋友们高兴的成果！还是那句话:坚持艰苦长期规范的真气运行法锻炼，坚持数年数十年，必要好处大好处！到了那个时候您会觉得“那几年的有多拼命”更有意义！

真气运行法luzp

duanxiangsheng 发表于 2015-4-30 09:48
说说练功吧，由于后背疼痛太过厉害，其实我是在强练的，就是拼命往丹田吹气，迅速使丹田火热，这股热流会扩 ...

希望你身体尽快好起来。

duanxiangsheng

性永生 发表于 2015-7-7 06:42
顺利的成果永远是自己努力的结果，人生有很多阶段性过程，处在哪个阶段都需要“好胜心”的支撑，按照某些规 ...

谢谢贾老师鼓励，我一定努力！！！

RC8221043

duanxiangsheng 发表于 2015-7-4 10:36
昨天老师让我报正高职称，我研究生导师对我以前对我非常严，但其实他是对我非常好。整理自己的材料，两个部 ...

兄弟坚持下去，会成功的。

duanxiangsheng

又能上论坛了，真好，可是背疼厉害，希望好转。

李俊逸

祝楼主早日康复，功成正果。