真气运行法动功考

多多怪

<P>呵呵,,</P>
<P>俺来说几句!</P>
<P>我参加过提高班后,俺就感觉吧,其实,李老已经把楼上所说的两个动功精华浓缩在提高的五步功法中啦!所以,也就没有必要再传原来的动功!</P>
<P>再者,这两套动功武术味道重,没有点基础还真练习不好!而真法的根本是"真气运行",动功也只是取其"以形导气"的作用!因此,可只采用对真气运行效果显著的动作!而武术类的当然可以丢弃!</P>
<P>在真法发展历史中,五步静功出现最早,两套动功在中期出现与五步静功并列,而到后期,真学定型时就出现提高阶段的动静相兼五步功内容,就说明,两套动功的地位在真学中就退而次之啦!这肯定也是李老在真学定位中对不适合"真气运行"这一主线的功法所作出的取舍!</P>
<P>最后一点,这两套动功来源于传统门派,肯定有完整的继承体系,李老自然不好就拿来自用,所以,二套动功不作为主要功法传播,应当是为了突出真学的"真气内运"的特色,同时,也是对其它流派的尊重!在整个真学体系中只作为辅助性练习!其实,如果说对其有兴趣可找专门的门派学习完整内容!</P>
<P>如果说,五步静功能达到阴阳平衡,哪提高班功法应当是作眼于"五脏六腑"间的平衡,在畅通任督二脉的基础上进一步畅通十二正经,贯通内外!此阶段如果外动,真气就会消损于四肢,这对于脏腑的内养是没有好处滴!传统中很多武术大师到老会百病上身,不得不放弃武术,退而专心静功内养!应当就是这个原因!</P>
<P>因此,目前不开动功是有道理滴!不用急燥,专心养真气!</P>

fredzhang

<P>楼主对五禽戏还是蛮有考究的。支持</P>

ddzt

感谢楼主

hgh123

我既练真法,也练太极,感觉很好,欢迎交流. qq8275693

水煎药

这个帖子真热闹，有很多属老师、功友练功的真知卓见。[em17][em17][em17]<br><br>学习了。<br><br>