大家都是怎么挤出时间练功的

杨谷雨 · 发表于 2015-12-22 16:20:33

据我所知，大部分同修回家后工作一忙就忘了练功，过一段时间就把真法放下了。但也有一部分同修能一直坚持练下去，不管每天怎么忙碌。请问能坚持练功的都是怎么挤出时间的呢？

yangnvshi123 · 发表于 2015-12-22 16:51:22

早上1小时，中午半小时，晚上1小时

杨谷雨 · 发表于 2015-12-23 09:28:27

yangnvshi123 发表于 2015-12-22 16:51
早上1小时，中午半小时，晚上1小时

厉害！估计你是不用带小孩的

haiping152 · 发表于 2015-12-23 09:56:51

不存在坚持不坚持，行立坐卧都可以锻炼，想着呼气。

大爱无疆 · 发表于 2015-12-23 10:40:47

   我现在每天练功两个小时。
   我之前是个全职妈妈，觉得每天都有忙不完的琐事，孩子还小，家里环境不允许练功。认可练功，但是需要程度没有那么高，所以基本上没练，或者断断续续。
   现在开始上班了，身体又出现了一些小毛病，又想起真法了，早晚各练一个小时。
   原因，身体的状况让我意识到它的重要性，比睡懒觉重要，比吃晚餐重要。（我节省了早上一个小时的睡懒觉时间，如果万一被打扰，午休时间可以补上，加上晚上晚餐前后的零碎时间。）
   还有对于孩子还小的妈妈来说，需要一个相对好的环境。

和风拂面 · 发表于 2015-12-23 13:25:40

我一般是早上半小时晚上大概一小时中午有机会就半小时没机会就不练也许时间长些但只要能通督就行

lj0729 · 发表于 2015-12-23 17:34:23

中午能做半小时，半夜时间比较多就是子时

杨谷雨 · 发表于 2015-12-24 09:21:09

haiping152 发表于 2015-12-23 09:56
不存在坚持不坚持，行立坐卧都可以锻炼，想着呼气。

真的可以做到吗？

杨谷雨 · 发表于 2015-12-24 09:22:56

和风拂面发表于 2015-12-23 13:25
我一般是早上半小时晚上大概一小时中午有机会就半小时没机会就不练也许时间长些但只要能通督就行

你晚上几点练到几点，固定时间吗？

杨谷雨 · 发表于 2015-12-24 09:24:14

lj0729 发表于 2015-12-23 17:34
中午能做半小时，半夜时间比较多就是子时

你是睡到11点再起来练功呢，还是一直熬到11点再练功？

和风拂面 · 发表于 2015-12-24 11:04:20

杨谷雨发表于 2015-12-24 09:22
你晚上几点练到几点，固定时间吗？

有时间就练晚上22:00至23：00 或前或后 12点肯定睡觉

杨谷雨 · 发表于 2015-12-24 16:41:27

大爱无疆发表于 2015-12-23 10:40
我现在每天练功两个小时。
我之前是个全职妈妈，觉得每天都有忙不完的琐事，孩子还小，家里环 ...

你晚上不能固定时间练功，对吗？

杨谷雨 · 发表于 2015-12-24 17:21:15

和风拂面发表于 2015-12-24 11:04
有时间就练晚上22:00至23：00 或前或后 12点肯定睡觉

谢谢回复。你休息的时间比我晚，不好模仿。

碧蓝晴空 · 发表于 2015-12-25 09:27:47

杨谷雨发表于 2015-12-24 09:22
你晚上几点练到几点，固定时间吗？

目前暂时还不固定，看了你问的那么具体，我决定今天起不吃晚饭，五点半到六点半加一个小时，O(∩_∩)O哈哈~

碧蓝晴空 · 发表于 2015-12-25 09:29:13

杨谷雨发表于 2015-12-24 16:41
你晚上不能固定时间练功，对吗？

我好想回复错了地方，以后不吃晚饭了，五点半到六点半加一个小时，fighting!

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