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傻傻的练,铁棒磨成针,

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发表于 2017-3-2 14:30:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 风静 于 2018-12-6 02:28 编辑


修行智慧健康人生
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傻傻的练,首先是不要考虑太多问题

过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得,

不要用一种好奇的心理研究一些你不能理解的理论,

尤其是有关功夫层次方面的,很多书中讲的和实际不符
如果你实在好奇,不如找个有经验的过来人,几句话胜读万卷书

功夫需要自己去练去实践体会,才能明白其中的奥妙

练功主要就是坐下来练,不同于做习题,非要求个正确答案
练功就是只问耕耘不问收获,就是傻傻的练

我就是这样傻傻的练,懒得研究理论
在实践中体会明白一些人生哲理


一些理论我只是看看,可以了解,但没必要研究

练明白了再去看,真实虚伪你会一目了然


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好的不追坏的不怕

我理解的傻傻的练,
是具有一种
铁棒磨成针的执着,一种毅力
这个傻指的是~单纯心
耐心,恒心,专心
认准的事再难再苦再累也不怕
认准一个正确的方向,正确理念,坚持到底



我理解的这种傻傻的练
不是按步就班死坐枯练


不是痴呆不是愚昧无知

这种傻是大智若愚
看起来傻傻的,其实
悟性极高,洞察秋毫

只是与世无争的心态
这种傻是美德是厚道,

我理解的这种傻是处处为他人着想
情愿自己吃亏也不会亏待别人
心里都清楚,一眼看的明白,
只是我不想浪费脑筋,
不分辨,不计较,不在意



因此修练重在修德,无德不养道。

修德的目的,从静修的角度来讲
是要培养个人谦虚、柔和、忘我、不争的坦荡胸怀,
净化心灵,去妄归真,再去下功,则入静易而进功深

原创来自微信号【tong536081】风静,欢迎分享,未经授权禁止转摘侵权必究


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评分

参与人数 2金钱 +10 收起 理由
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发表于 2017-3-2 14:47:39 | 显示全部楼层
注意呼气指的是?如何具体操作的,能指教一下吗?风静老师!!!
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发表于 2017-3-2 14:48:26 | 显示全部楼层

注意呼气指的是?呼长吸短的呼吸方式吗?
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 楼主| 发表于 2017-3-2 15:03:47 | 显示全部楼层
注意呼气,适应最初级的人,还不会练功的人,
在自然呼吸的基础上,呼气的时候想着你因该关注的部位
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发表于 2017-3-2 15:50:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 简丹 于 2017-3-2 15:51 编辑

风静老师说得好!
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 楼主| 发表于 2017-3-3 11:07:32 | 显示全部楼层
简丹 发表于 2017-3-2 15:50
风静老师说得好!

谢谢
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发表于 2017-3-3 20:24:35 | 显示全部楼层
我练第三步好长时间了,丹田总没有饱满的感觉,是怎么回事?我每天都练三个小时
来自微站
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发表于 2017-3-3 23:17:35 | 显示全部楼层
认准一个正确的方向,正确理念,坚持到底
来自微站
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 楼主| 发表于 2017-3-4 10:40:05 | 显示全部楼层
ysmysm68 发表于 2017-3-3 23:17
认准一个正确的方向,正确理念,坚持到底

有的人属于不敏感型,你大概就是,感觉不到真气的运行,但身体状态比不练功好了很多,也是一个好的结果

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发表于 2017-3-4 18:07:11 | 显示全部楼层
谢谢老师分享练功体会
来自微站
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发表于 2017-3-4 18:12:39 | 显示全部楼层
好久没有来过了,每天都在练,希望能坚持下去,学习一下老师分享的好经验
来自微站
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发表于 2017-4-1 16:58:03 | 显示全部楼层
风静老师:请教一个问题,练功出现气机过强,特别在头部和胸部,感觉很难受,不练的时候也是这样,不知道是什么原因,如何解决?
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 楼主| 发表于 2017-4-1 21:35:12 | 显示全部楼层
兴辉永志 发表于 2017-4-1 16:58
风静老师:请教一个问题,练功出现气机过强,特别在头部和胸部,感觉很难受,不练的时候也是这样,不知道是 ...

你是大周天要通不通的阶段。请耐心练,平时练动功吗?多练动功,静功每天不要少于两小时,如果身体有病的人,气感会比健康人强。
什么时候完全通了,什么时候就平静了,这是一个过程


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发表于 2017-4-3 13:53:54 | 显示全部楼层
谢谢风静老师!我以前练过动功,因为练得时候气扯得难受,所以就停下来了,后来改每天散步5~6公里。以前每天练4~5小时,最多的6个多小时,现在只能练2个多小时,多练气扯得受不了,特别在不练的时候,而且时间很长了。
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发表于 2017-4-30 18:02:22 | 显示全部楼层
兴辉永志 发表于 2017-4-3 13:53
谢谢风静老师!我以前练过动功,因为练得时候气扯得难受,所以就停下来了,后来改每天散步5~6公里。以前每 ...

我和你的情况差不多,能加我一下微信私聊吗?
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