两步组成“真气运行”

818117 · 发表于 2017-6-25 12:01:36

两步组成“真气运行”：
第一步：练气聚气
第二步：真气运动和真气到达全身各处
本图可大致说明“真气之运动”，本图是动态的大图，想要了解的话，发QQ号来，到时会发到你的邮箱

以上是我随意聊聊，看得懂那是缘分，看不懂就当笑话，莫怪莫怪、、、

清新的晨光 · 发表于 2017-6-25 16:38:24

我想要，谢谢老师。QQ254779315

818117 · 发表于 2017-6-25 16:52:06

清新的晨光发表于 2017-6-25 16:38
我想要，谢谢老师。QQ254779315

已发送到你的邮箱，请查收

清新的晨光 · 发表于 2017-6-25 17:00:12

本帖最后由清新的晨光于 2017-6-25 17:01 编辑

谢谢老师，已收到。还有个问题，想问一下。就是我开始练的时候第一步和第二步的火候没有掌握好，就开始第三步了，现在就是丹田真气的感觉不是太明显，练的时候总是一小会就全身发热，出一身汗，是否应该坚持第三步练下去，盼望老师解答，真心的表示感谢😊两只手也都是汗津津的，很不舒服。

818117 · 发表于 2017-6-25 17:25:33

第三步可以练，较注重呼气就行。只要身体温热就没事，甚至热点也没关系。冒汗是在降温，这是好事。不要急，心静时，热度自然降下。呼吸尽量放轻放松

818117 · 发表于 2017-6-25 17:25:51

清新的晨光发表于 2017-6-25 17:00
谢谢老师，已收到。还有个问题，想问一下。就是我开始练的时候第一步和第二步的火候没有掌握好，就开始第三 ...

第三步可以练，较注重呼气就行。只要身体温热就没事，甚至热点也没关系。冒汗是在降温，这是好事。不要急，心静时，热度自然降下。呼吸尽量放轻放松

清新的晨光 · 发表于 2017-6-25 18:57:21

对老师表示衷心的感谢。

818117 · 发表于 2017-6-25 19:39:12

清新的晨光发表于 2017-6-25 18:57
对老师表示衷心的感谢。

同是修炼的，相互学习。别客气哦，兄弟相称就好啦

baximu2016 · 发表于 2017-6-26 01:15:20

我也想要！qq:853227276巴西木

zztzzt99 · 发表于 2017-6-26 04:42:35

师傅麻烦把这张图和那张内经图都给我发一下，QQ754603366，谢谢啦！

818117 · 发表于 2017-6-26 09:22:47

baximu2016 发表于 2017-6-26 01:15
我也想要！qq:853227276巴西木

你好，已发到你的邮箱，请查收

818117 · 发表于 2017-6-26 09:23:08

zztzzt99 发表于 2017-6-26 04:42
师傅麻烦把这张图和那张内经图都给我发一下，QQ754603366，谢谢啦！

你好，已发到你的邮箱，请查收

zztzzt99 · 发表于 2017-6-26 11:51:52

818117 发表于 2017-6-26 09:23
你好，已发到你的邮箱，请查收

谢谢啦！再咨询个问题师傅，通督俩月，现在一直守下丹田，为什么早上没练功，中丹田会自己发热呢？

818117 · 发表于 2017-6-26 12:01:04

zztzzt99 发表于 2017-6-26 11:51
谢谢啦！再咨询个问题师傅，通督俩月，现在一直守下丹田，为什么早上没练功，中丹田会自己发热呢？

你说的中丹田是指“心窝部”吧，如果只是温热，这个就没事，也是好事。如果是很烫的，说明胃有问题或是练功出错，要好好对照《真学》。
胃是属阳属土，因此胃也叫阳土，如过热那阳土会被烧焦，变成焦土。有两个原因：心火大和肾水不足。

gxqin · 发表于 2017-6-26 12:45:08

兄弟有空给我发一张：1687968@qq.com，谢谢！

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