各位老师，前辈

承负丶 · 发表于 2017-7-9 21:04:38

我是最近才接触到真气运行法，自己摸索着慢慢练习才不久，已经感觉受益匪浅，激动之余感概我中华的瑰宝真的是无与伦比的美丽，今天在这里留一个帖子记录自己的修行，愿与各位共同探讨、进步。

818117 · 发表于 2017-7-9 21:41:42

很好，这个功法很好，很有科学性，展现出我们老祖宗的高智慧，希望能坚持。这里的前辈老师都很好，会帮你的、、、

承负丶 · 发表于 2017-7-10 08:14:06

818117 发表于 2017-7-9 21:41
很好，这个功法很好，很有科学性，展现出我们老祖宗的高智慧，希望能坚持。这里的前辈老师都很好，会帮你的 ...

好的

ZCF · 发表于 2017-7-12 15:12:48

方法很好，贵在坚持。

雪炭 · 发表于 2017-7-13 12:48:08

有福结缘真气，日久必见奇功。

承负丶 · 发表于 2017-7-13 20:57:49

谢谢各位的鼓励，我会加油的。

下面分享一下自己的最近的收益

承负丶 · 发表于 2017-7-13 21:16:37

2017.7.13日记录

真气运行法第二步骤

之前有过打坐的习惯，所以我再练习的时候都是用这种姿势，目前来说第二步让我收益很大，具体分为
1、更加的抗热耐寒。每天坚持修炼让我现在不害怕外面的燥热天气，晚上睡觉也不会嫌热，白天和朋友们一起出去的时候他们都热的精神萎靡，而我只是微微出汗。
2、身体情况逐渐变好。之前受过八风入侵，身体一直不好，有奇邪和湿气，现在每天在修炼的时候都会大量出汗来排出湿气和奇邪，睡眠也越来越好，过一段时间我会具体的说一下这个状态的细节。
3、元气更加的充足精神更加的集中，力量和敏捷也都慢慢的在增长，是一种可以感觉到的逐渐的充实感，我口拙这里就不卖丑了

最让我感觉到欣喜的是可能是因为真气聚集，督脉的充盈，我好多年的鼻炎开始好转，每天都会感觉到堵和涨。查了一下书籍，这是真气运转开始冲击鼻梁部位的病灶造成的，随着每天练习这种感觉开始越来越强，希望最后真的可以冲开

承负丶 · 发表于 2017-7-13 21:17:39

ZCF 发表于 2017-7-12 15:12
方法很好，贵在坚持。

好的，谢谢

承负丶 · 发表于 2017-7-13 21:18:51

是的，这真的是我的福源

冬离之雪 · 发表于 2017-7-14 04:24:07

承负丶发表于 2017-7-13 21:16
2017.7.13日记录

真气运行法第二步骤

出汗多算是好事吗？

承负丶 · 发表于 2017-7-14 08:56:39

冬离之雪发表于 2017-7-14 04:24
出汗多算是好事吗？

朋友你好，我在修炼的时候会大量出汗，收藏的书籍里说会把湿气和奇邪顺着汗液逼出来，这点暂时感觉还不太明显，不过我练完了之后不开风扇和空调一点也不会热，看其他老师说的出汗就是在降温这点我确实体会到了

冬离之雪 · 发表于 2017-7-15 15:06:08

哦，是这样啊，谢谢你回答

承负丶 · 发表于 2018-1-14 03:14:15

数月修行已有收获冲开了鼻梁部的一部分堵塞物，不知道是甚么

承负丶 · 发表于 2018-1-14 03:24:22

今天一直单盘到现在讲一下我现在的感受，之前的各种反应慢慢的趋于平静，身体充实的感觉也越来越小，没有了刚练时很明显的提升，但是还是在一点一点增强。可能是修行到了一定的瓶颈，这就要靠时间的积累了。鼻梁有异物流出来之后呼气一直有异味，鼻炎又明显的好转。

承负丶 · 发表于 2018-1-14 03:24:55

希望能以我的经历鼓励大家，修行

		自动登录	找回密码
密码			会员注册