<P align=left>真气运行是有其客观规律的</P>
<P align=left>真气是什么?真气是能量。是维持人体基本新陈代谢的能量。什么是真气运行?真气运行的机制是人体客观存在的,练气就是更好地聚合真气,如用一呼轻守丹田,这就是聚合真气的技巧。通过练气不断地聚合真气,培养丹田真气至饱满至静极,静极而生动激活人体这种真气运行的机制,自行冲关荡窍,打通督任而自行调节人体阴阳。</P>
<P align=left>真气在体内的运行有其自然规律的,是客观的、物质的,运动形式是多种多样的。气机的这种运动的形式,可以是由练功中能体悟到的气“炁”的运行,冲病时的气在病灶部位的运动,梳通经络时的自发功,有的人练功至一定阶段出现光象等等。
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<P align=left>真气的物质性表现在它不受人的主观意识(识神)的左使,气足自行。但人的意识对真气的运行是有作用力的,如意守就是用意识,意识重了就会“壮火食气”,所以练真法到三步时要求“轻守下丹田”。到真气运行时如第四步就要“通督不忘复勿助”,就要少关注功中的感觉,少感受冲病的痛苦,这都是少用意识,因为意识会干扰气机的客观运行。
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<P align=left>真气运行的物质性,还表现在真气与病气是不能相容的,这意思是说,只要真气有了一定的蓄积,就要去冲病,去消削病气,这不是练功人想冲病就冲,想不冲病就不冲的,如深深的睡眠中突然被冲病的痛、酸、冷、热搅醒。这时往往表现出练功人的功境徘徊不前,浑身的病一直没有好的迹象,使自己信心不足,但实际上这是一个量的累积过程,是“病去如抽丝”的过程。真气只有反复蓄积、酝酿、冲病到一定阶段经历一定的时间和过程才能彻底除病。
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<P align=left>关于风和火的关系也有一点体会。这是由本人小时家中用风箱和在练功中曾因意守重而呈“壮火食气”后的体会。
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<P align=left>“风”与“火”旧时用风箱煽火。火焰与不焰的关键是进风,进风要就着火势。当柴刚入时必得要多煽风,多进气,当火焰的时候就只用很少很小的风,当火焰发作轰轰烈烈时,则不在用进风任其自己发作。把这煽风起火比作聚气和气动运行与呼吸的关系是能有所感悟的。尤其是气动时已经气机勃勃启动内息且越来越旺时,就如同是不需要在用风箱进风,这时的呼吸也应该是内呼吸旺盛而外呼吸若存若无的了。
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[此贴子已经被作者于2008-11-12 10:33:00编辑过] |