为什么真法不用采药？

竹林逸客

练真法就练真法，别和药不药的扯在一起。真法是练精气神的，只要练到了精满气足神旺的地步，那就功德圆满了。

佳明

简单更好，相信李老，相信真法。

漫漫求索路

练真法就练真法，别和药不药的扯在一起。真法是练精气神的，只要练到了精满气足神旺的地步，那就功德圆满了 ...
竹林逸客 发表于 2011-3-30 22:20

    竹林大哥练到第几步了啊？

竹林逸客

竹林大哥练到第几步了啊？
漫漫求索路 发表于 2011-4-5 12:24

    我练了近十年的真法，在这十年中，至少认认真真的练了七年，后三年大概是看得多了，就不纯练真法了。后来这二十年干脆就动静结合，现在是动练“易筋洗髓功”，静守虚静。究竟到几步了，自己都不知道了，反正很平常。呵呵。

dora660626

[

东北白菜

我练了近十年的真法，在这十年中，至少认认真真的练了七年，后三年大概是看得多了，就不纯练真法 ...
竹林逸客 发表于 2011-4-5 20:09

    好厉害啊  除去练了七年的真法  还练了23年其他功法啊  真是前辈高人了 O(∩_∩)O哈！

多多怪

《真气运行法》蓝本
☆真气运行学术内容由上世纪六十年代的功法实践：“真气运行五步功法（三阶五步）”，经过几十年的研究和实践，至今上升为一门独立学说，故称为“真气运行学”。《真气运行法》蓝本就是《真气运行学》初版本是蓝色封面，简称“蓝本”。此书经李老多年研究和修订，为真学目前最新最完整的内容。

☆真学大概内容有：
一、功法实践部分：两部功法（基础部+提高部）
基础部：
1、静功实践（五步静功实践法）。通常所称的“真气运行法”既是指此小部分内容。
2、动功实践（五禽导引+漫步周天+健身十段锦+龙行挥云+鹤飞唳天“肠胃功”）
提高部：
3、动静相兼实践（真气抟聚法-五步）
二、理论部分（黄帝内经实践：真气论+真气运行论+摄生论等）
三、摄生实践（康复却病+保健长寿）
四、科研实验：生化实验、论文、临床实践等


个人总结，仅供参考。

漫漫求索路

我练了近十年的真法，在这十年中，至少认认真真的练了七年，后三年大概是看得多了，就不纯练真法 ...
竹林逸客 发表于 2011-4-5 20:09

    那么吓人啊，佩服的啦。

竹林逸客

要说我练了三十年的功，到不如说为了练功促使我学了三十年的医。我的本行是无线电通信。到现在应该是行医呢，练功呢还是搞本行？自己都糊涂了。好多事情不是自己能管得了的，反正活到老学到老，至于将来功果如何，顺其自然，让老天爷来定。呵呵。

刚柔既济

我练了近十年的真法，在这十年中，至少认认真真的练了七年，后三年大概是看得多了，就不纯练真法 ...
竹林逸客 发表于 2011-4-5 20:09

    请问你练的易筋洗髓功是什么版本的？效果如何？

竹林逸客

《真气运行法》蓝本
☆真气运行学术内容由上世纪六十年代的功法实践：“真气运行五步功法（三阶五步）”， ...
多多怪 发表于 2011-4-6 00:24

    请问多先生，我这案头上放着一本李少波原著，李天晓整编，中国中医药出版社出版，2010年6月第2版，2010年6月第1次印刷的《李少波真气运行法》。不知是不是最新版本？具不具有代表性？

竹林逸客

请问你练的易筋洗髓功是什么版本的？效果如何？
刚柔既济 发表于 2011-4-6 17:22

    我练的是清末周述官撰摄的《增演易筋洗髓经内功图说》。共有十二个图势，二百四十多个单势。完整的练一遍需三个多小时（甚至更多）。该功法由动入静，最开始时都是动功，桩功，到最后进入返本归元，出定入性的静功。效果很好的，练的人很多的。

多多怪

请问多先生，我这案头上放着一本李少波原著，李天晓整编，中国中医药出版社出版，2010年6月第2版 ...
竹林逸客 发表于 2011-4-6 17:23

    是最新版本的五步实践功法教材，重于实践的内容，学术理论方面相应少些。此书应当是适应广大真法五步功初学爱好者的教材。《真气运行学》的内容比此书多。

多多怪

30楼提到《真气运行法》蓝本，我想问问除了蓝本还有其它版本吗？ 内容有什么区别？ 我是靠一本95年的 接触真 ...
bs169 发表于 2011-3-30 20:00

    从60年代开始，真法由内部发行到公开出版，按时间顺序相继出版过如下版本（粗略记忆，仅供参考）：
《真气运行法》-五步功法和练功者体验
《真气运行法（修订版）》-增加实验、问答、练功者总结等
《真气运行法（增订版）》-加入动功部分和问答
《真气运行（概论）论》-增加理论部分
《真气运行学（海外版）》-增加理论和提高班功法（也就是五步功法的后续功法）、部分动功
《真气运行学（国内版）》-既蓝版（本）中国戏剧出版社出版
《李少波真气运行法》-五步静功实践部分 （李少波、李天晓合著）中国中医药出版社出版
以上各版本内容，均是在前版本基础上增加内容，功法内容贯穿始终没有更改过。
“真气运行法”既是真学的最初名称，是以五步静功为主的养生实践功法，以壮盛丹气、克期通督而闻名气功界和武术界。在六十年代更以操作简单理简效宏，却病健身效果好而与北戴河气功疗养院推广的内养功（刘贵珍）齐名全国医学界。只是真法一直偏居西北，而李少波先生性直低调，因此，这个功法并没有得以广为传播，而只以书籍形式广为流传。听说其注重临床检验、科学实验，盛时全国有近四千医学和科研工作者在共同研究（文革期间好像也没受到冲击和停止）。
气功界早期（80年代）出山的一些气功大师均有师从过或得益过真法。真法在业界的影响力可见一斑。
直到90年代，李少波先生才开始在全国公开开办讲习班，公开面授此功法并培养师资。
其后，由于李少波先生坚决走科研和学术之路，反对把真法气功化和气功式商业化，此与合作者及原单位形成利益冲突。真法的国内传播受阻。由此，李老停止国内办班，转向海外（南亚地区）。期间创立拥有自主知识产权的兰州真法科研所，避开一切外在的干扰，关门著书总结真法理论，使“真法（功法）”由功法实践提升到“真学（学术体系）”的高度，并完善了其功法和理论体系。
2000年后，李老于九十多高龄时，首先在海外出版《真气运行学》一书，此标志真学体系正式建立。
2002年，在国内出版《真气运行学》（蓝版）三千册，将真学主体内容全部贡献于社会（此所以论坛有人报料说拜师后并没有学得新东西，原因就是李老已经在书中完全公开）。
本世纪开始后，真学在全国气功解散关门清理的特殊背景下，反而逆流而上，重新公开向社会传播，并得到中医主管部位的认可。
大概2005年后，真学由李少波之女李天晓接掌，真学传播由兰州开始走向全国和海外。

以上是个人听闻的一些内容，凭记忆记述，仅供参考，有不到的地方请知晓者补充。

贾国宗

疑问有
1：道家有种药采药之说，为什么真法没有？
2：道家练前须炼己，为什么真法不用？
3：练真法有没有 ...
漫漫求索路 发表于 2010-12-26 15:01

    请参考我个人的理解：http://www.zqyxf.com/zfbbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=12373&pid=111318&fromuid=3243