难受：静中身体忽然震动，意识迅速清醒（一惊），之后感到真气翻涌，进而难受。

古希腊

你重新申请一个QQ号码！！ 加我！！！

青蔓

我查了下日记，从4月12日开始静功时出现身体轻微晃动，到现在前后晃动幅度已经比较大了。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
身上很多经脉没通、病邪未调除，而真气又蓄积到一定量，具有一定的力量了，故而冲撞渐大，动幅也渐大。



在快要进入较深入静时，身体猛然震动继而挺直，这种情况下意识被迫就要迅速清醒控制身体，否则就要摔倒。发现此时真气骤然上冲到头部并在头部翻涌（有时眉间大跳），非常难受。几次之后就不得不停练（感到呕心）。显然真气在猛烈上冲。从气感和震动来看，似是就要发动自发功了。但之后该如何做，我完全不知道。故而请教各位前辈。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
真气力时常是陡然爆发，冲动人体也常突如其来，你可以顺势走动几步，或比划几式动功招式，这样便顺经顺脉，顺气自然。突然不练了可不行的，会中断气行，逼退好的功态。

一般来说，好的动功是按照气行规律编排的，与自发动不同，动功是顺经顺脉的，而身体被真气冲动出现自发动是被动的，动功招式是顺应经脉运行的规范性动作，人人可练，而自发动是千姿百态、因人而异的，不属于规范性动作，一定程度上应顺之，但不能任其零乱。由“任其自动"过度到"习练动功"这是一个由被动修炼到主动修炼的过程，动功练顺了，身体便不会那么任意地动了。

如果不想练动功，当身体自发动出现时，一是注意不要摔倒，二是收功要多收几次，多静立一会儿，收净运行之气。因为自发动易散气，真气收束不佳。




真气在猛烈上冲，我这么看可对：冲窍或冲经脉 ？从情况看似是要冲玄关？记不清哪天了，眉间剧烈跳动如行驶中老旧汽车玻璃震动状，声音也一样。
另外，我有点担心，没出偏差吧？ 真气在上冲有些太猛了
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
真气上冲是大致方向，不一定是在冲自己估计的某条经脉，如果全身经脉大通，运行有常、规律明晰，真气那么冲一次，是很容易判断或明察到底在冲哪窍行哪脉的，但现阶段您的气行没规律可言，那就不能用规律性的内气现象去判断了，判断不准确的，最好别去猜测！你看你不仅猜测，还心生无数联想和佐证，这使心净程度渐渐降低，费神耗气，如同亏本买卖。

不是偏差，别吓唬自己！你这真气冲得不算猛，您没经历多少，所以这么紧张，放轻松吧，没事的，真气可好了，不会害你的！