练功窍门及我的一点体会

hh_shan · 发表于 2008-6-15 10:25:29

初学者做起静来确实有些困难

ffhao1997 · 发表于 2008-7-30 09:44:35

我是新手，昨晚开始练。侧卧练，感觉胸口有点紧，放了几次气，没什么别的感觉。请教楼主，这样正常吗？

白云飘 · 发表于 2008-8-4 20:02:36

跟楼主感觉一样，仰卧的时候确实气感很强，另外上网的时候也会有气感，比如丹田跳动，胀气等，非常明显！

nnnzzz444 · 发表于 2008-11-19 20:57:31

仰躺在床时气感很强；

写得好,我有同感.

好易修学 · 发表于 2008-12-13 09:42:22

“凡事入门难。做久了，自能找到门道，总结规律，抓到要领。真法亦然。” 说得好！

传奇中医 · 发表于 2009-7-4 15:57:34

楼主的好帖，最近就是因为感觉问题，在思考解决方法。有了楼主的方法，又见到光明了。

ddzt · 发表于 2009-7-5 19:58:15

楼主说：“仰躺和上网有一个共同点：此时人很放松，腰，脊，背，腹都很放松，特别是仰躺，全身的肌肉都松驰下来。人在松驰的时候气感最强。”
我认为：这种练法是真学大忌！

a3397336 · 发表于 2009-7-5 21:13:19

学习中
顶

以神之名 · 发表于 2009-7-30 21:52:15

不太理解，不过恭喜你通督了！

好孩子 · 发表于 2009-8-16 22:09:45

努力了！顺便问一下，下雨不打雷能练吗？

xushoutian · 发表于 2009-8-20 15:13:24

“凡事入门难。做久了，自能找到门道，总结规律，抓到要领。真法亦然。” 说得好！

百川 · 发表于 2009-8-20 18:40:44

<DIV class=quote>以下是引用ddzt在2009-7-5 19:58:15的发言： 
楼主说：“仰躺和上网有一个共同点：此时人很放松，腰，脊，背，腹都很放松，特别是仰躺，全身的肌肉都松驰下来。人在松驰的时候气感最强。”
我认为：这种练法是真学大忌！ </DIV>
这点楼主有提过不好，只是拿这个举个例子

hw7429 · 发表于 2010-1-23 16:30:42

凡事入门难。做久了，自能找到门道，总结规律，抓到要领。真法亦然

hao321 · 发表于 2010-5-29 10:34:00

学习了。。。。。。。

蓝布大褂 · 发表于 2010-6-1 17:58:28

说的好,有启发.盘腿时太难受,老想着腿了,自然不能集中精神

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