论练功中的身体放松

山野草民 · 发表于 2010-5-13 20:00:06

学习。受教了。

蓝布大褂 · 发表于 2010-6-1 18:00:48

很有道理,松而静,静而空,空而灵.

康福 · 发表于 2010-7-23 18:06:02

嘻嘻，
初学者放的太松，就会放出真气，

               放松也有学问啊，

                     值得学习！

老头儿 · 发表于 2010-10-8 16:42:56

[b][color=Red]一入坐,第一步先放松身体.从上往下,从外到内.以意导松.

出现气动时,在气动的地方,特别在气头要使其放松.

肖飞龙 · 发表于 2011-1-30 18:37:46

用科学理论指导练功，好！

勇往直前 · 发表于 2011-3-13 23:21:04

受益用科学理论指导练功，好

忆秋之恋 · 发表于 2011-4-10 22:55:01

恩是的我就是平时练功时不能彻底放松慢慢来一定会成功

hzy20071 · 发表于 2011-7-19 08:02:06

所以放松才是硬道理{:soso_e100:}

wdysjh · 发表于 2011-12-14 14:35:45

环环相扣，放松在先，学习了

ddhornet · 发表于 2012-1-7 20:16:25

现代人太紧张了

jnly0001 · 发表于 2013-9-22 15:59:11

学习了。。

dadao888 · 发表于 2020-2-5 22:03:12

请教一下:我修炼发现血压升高，吃了降压药还是高？本人有高血压病史，请问怎么调整？谢谢！

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