想要进步快，请大家关注，深思

静颐 · 发表于 2014-5-11 12:44:20

本帖最后由静颐于 2014-5-11 12:51 编辑

真法虽然以修身为主，但如果只是单纯的打坐没有良好的心态支持，进步就会很慢。每个人都知道心态会影响或某种程度上决定身体的。如果你每天生气郁闷，原本身体不错的久而久之也会累患疾病的。更何况是病人。这个道理每个人都应该懂得。因此，要想有个好的身体，要想长期保持健康的身体，心态的调整必不可少。身心是紧密不可分的。这就需要我们在打坐的同时，一定要配合心态的改变，心存正念，就会培养正气，心存善念你的气机就会和顺。
多给同伴同修你身边的人鼓励喝彩，你的心情也会愉快，你的状态也会阳光。你的身体和周围充满正的能量。帮助别人的同时就是帮助自己。大家应该有此体会，你给别人打气加油的时候，自己浑身也充满了力量！
同修们，精进练功，和善待人，愉快生活，早日健康，共同努力！加油！

年轻人001 · 发表于 2014-5-13 15:49:32

都成老头老太了，还童心未泯；已是过来人了，仍不斜眼看人，说话也不盛气凌人，讨论不求必须我能。这就是好心态了。练真法就把真气当宠物养着、陪着，甭逼着它今天这样明天那样，你每天尽心养护它，不愁它不为您服务。

XR0409 · 发表于 2014-5-11 13:53:38

说的实在，往往病人心态不可能把心态放松。这真的好难！

静安 · 发表于 2014-5-11 17:22:57

本帖最后由静安于 2014-5-11 17:37 编辑

是啊！要成事，首先从心态做起，良好的心态是成功的基石。注意力等于事实，把注意力集中在你想要的东西上，正见，正思维，正精进，正语，传播正能量！

顺便请静颐老师指点疑惑：一、我现在练第三步功，意存于丹田呼气是不是识神存于丹田呼气，也就是注意力在下丹田吗？
二、丹田气饱满而没有发热就是对了吗？每次在丹田呼气时丹田饱满，弃守了丹田气感就差了呢？如果一直守在那里，眉心紧张，丹田也会热啊！
三、最近几次练深呼吸时，就感觉尾闾到命门有气，有一次一直到夹脊。我在练坐功时就没有呢？我很怀疑办法是否错了。

静颐 · 发表于 2014-5-11 23:40:07

静安发表于 2014-5-11 17:22
是啊！要成事，首先从心态做起，良好的心态是成功的基石。注意力等于事实，把注意力集中在你想要的东西上， ...

你已经进入第四步的练习，勿忘勿助，也即是顺其自然就好。练功越简单越好，不要弄复杂了。道法自然说的就是这个理。

真气宝 · 发表于 2014-5-12 08:47:00

谢谢静颐老师，为许多真法爱好者更好地修炼进行指导。真法要求练功中要调身、调息、调心，而要很好地调心，练功者就要加强修养，在修身的同时注重修心。我觉得可以从中国传统文化中吸取丰厚的精神营养，用法律、道德、社会生活规则来规范自己的思维和言行，做一个有涵养有追求有境界的修炼者，在真法的领域不断前行，不断取得进步。

静安 · 发表于 2014-5-12 18:24:00

本帖最后由静安于 2014-5-12 18:26 编辑

静颐发表于 2014-5-11 23:40
你已经进入第四步的练习，勿忘勿助，也即是顺其自然就好。练功越简单越好，不要弄复杂了。道法自然说的就 ...

谢谢老师回复！我今天练功又热了，不明白如何才能轻守丹田。我练功时守丹田气感就强，离开了就弱，或者就没气感了，要是能操作好轻守丹田，我想通督会很快的，还不会发热。我一直准备自己通督后，就去培训班提高水平，也不知道什么时候才能去。我还要急着去上班呢！

顺其自然，越简单越好，道法自然这句话我记住了，谢谢老师！

静颐 · 发表于 2014-5-12 23:18:55

不用客气。如果不好操作那干脆不守只是静坐即可，顺其自然就好！

风静 · 发表于 2014-5-12 23:46:30

本帖最后由风静于 2014-5-13 13:29 编辑

支持！心态不好这功无法练下去，心态～借事练。要想进步快先树立一个良好的心态～

思尘 · 发表于 2014-5-15 16:52:56

老师讲得好。

CZCKY · 发表于 2014-5-16 07:21:28

尽量这样做，尽量！

tangyubin · 发表于 2014-5-16 08:55:47

l领悟了，怪不得这段时间练功进步还行，身体状况有所下降。谢谢静颐老师！

静颐 · 发表于 2014-5-17 08:17:08

谢谢大家的关注，希望能给大家一些启示和帮助，能在修炼的路上更快的进步！！！大家一起加油啊！！！

jyth · 发表于 2014-6-10 17:10:15

老师随便说几句话就感觉自己的心态又提高了点

135淡茶 · 发表于 2014-6-13 22:17:27

要有良好的心态。赞

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