《意守丹田---三田合一---守中》转载“大道本无边”老师的贴子

国国1965

讲得很清晰，一语点醒梦中人，谢了师兄

flh668

请教师兄，那吸气时是否需要仍然守丹田？

悟道@春阳山人

flh668 发表于 2019-6-1 22:04
请教师兄，那吸气时是否需要仍然守丹田？

呼惯全身吸归丹田，不能过于用意用力。

悟道@春阳山人

悟道@春阳人 发表于 2019-6-14 20:51
呼惯全身吸归丹田，不能过于用意用力。

此现象应该是自然而然的感觉，用意用力都会适得其反！

汉平

好文经典，守中虚空，宇宙的真炁与自身的真炁融合而一，是更新的境界，按无边老师的点化，我会继续的。

高渔夫

怪不得我总是头晕原来意念太深了。

悟道@春阳山人

谈疏通任督二脉小周天的重要意义
http://card.weibo.com/article/h5/s#cid=2304186bacc7e00102w7fw

悟道@春阳山人

悟道@春阳人 发表于 2019-9-25 22:21
谈疏通任督二脉小周天的重要意义
http://card.weibo.com/article/h5/s#cid=2304186bacc7e00102w7fw

谈疏通任督二脉小周天的重要意义
2015-04-21 10:30 大道本无边

谈疏通任督二脉小周天的重要意义

我们首先从任督二脉的先天状态谈起。

当人孕育于母体中，还是胎儿的时候，任督二脉是首尾密切相接、完整无缺的。先天元真之气如环无端、运行于任督之间，维持着胎儿的健康成长。胎儿不需要呼吸，所以任督二脉交接的上端没有对外的缺口；胎儿也不需要排溺大小便，所以任督二脉交接的下端也没有对外的缺口。机体中需要的氧气和新陈代谢产生的废物糟粕，都是通过母体来供给和清除，一切靠母体代替来完成。

当胎儿离开母体的一刹那，就由胎儿变成了婴儿，宣告了与母体的分离，成为完全独立的个体。婴儿的第一声啼哭，打开了任督二脉上端接续的缺口。排溺二便，又打开了任督二脉在下端的接续缺口。

任督二脉上下两端缺口的出现，影响了先天元真之气如环无端的封闭式状态，这也是导致人出生后易发各种疾病的潜在因素。

随着年龄的不断生长，在女子二七（十四岁）前后，男子二八（十六岁）前后，就会出现一种《黄帝内经》称为“天癸”的物质。它使女子出现第一次月经初潮。男子出现第一次遗精。

这是为了种族的繁衍而进行的准备。女子的卵子若与男子精子结合成为受精卵，月经就不再流出体外，而成为孕育胎儿的营养源。否则，就会变成无用的污血，每月由胞宫中排出。男性从外肾中排出的浊精，除了在受孕时被利用为制造生命的精华元素外，其余绝大部分也都成为排出物而流失。

这种精与血的向外流失，都会对任督二脉小周天的真气运行带来影响。是与任督二脉正常生理过程的精化气、气化神相左的，是精气在任督二脉上循环往复的一条节外生枝的异路。当然这也是人生长发育到一定年龄时生理的一种必然。

道教称这种男精女血的向外泄漏为“漏体”。按照道教后天返先天的旨意，要修炼好任督二脉小周天，首先必须要“补漏”。“补漏”的方法是男要禁欲，女要斩赤龙。

这种禁欲和斩赤龙，是脱离现实的，是把种族的繁衍排斥在外的。我想，这大概和道教追求长生不老之目的是相一致的吧？因为长生不老，就不存在种族繁衍的问题。这种近乎天真和幼稚带来的虚幻性，对于我们普通修炼者，是难以接受的。

但是，我们可以取其合理内核为己所用。在疏通任督二脉小周天过程中所采用的舌抵上颚、摄谷道、提肛、节制性欲等方法，都是为了弥补后天真气运行于任督二脉时带来的缺陷，目的是将真气更多的充实于任督二脉，更快、更好的疏通任督二脉，激活小周天更多的功能。

由此我们看出，所谓后天返先天，并不是那种如同神话般的返老还童，而是弥补后天缺陷的不利因素，尽量向先天小周天的完整性接近的一种修炼方法。真气运行法五步功，就是一种科学的、安全可靠的、有效的疏通任督二脉的功法。用真气运行法疏通任督二脉小周天，打好修炼的基础，在修炼中意义十分重大。

悟道@春阳山人

我们的生命是谁给的？
2015-04-09 10:02
作者：大道本无边

        我们的生命是谁给的？

我们的生命是谁给的？这个问题连三岁幼童都会毫不思索的干脆回答：当然是父母给的了。

可是，让我们再进一步深层思考一下：当我们还孕育于母体中的时候，我们的父母知道我们是谁吗？知道我们是男是女吗？知道我们是怎样的秉性和面相吗？不知道，完全不知道。我们是被动成为我们父母的儿女的，不管我们是否心甘情愿，我们就是被规定了要成为我们父母的儿子或者女儿。

那么，这一切，是由谁来规定、谁来掌控的呢？是自然，是无处不在、无所不能的自然。是自然按照它固有的规律，让人类男女通过受精卵的方式培育自己的后代。在男子一次排出的上亿个精子中，是自然按照优胜劣汰的原则，让那个最强悍、最有生命力的精子进入卵子体内受精，由受精卵发育成为我们中的一个个体。

由此说来，我们能成为自己父母的儿子或女儿，能侥幸来到人间，不但要感谢父母，还要感谢自然，是自然给予我们一次成人的机会。假如当初构成我们最原始生命体的精子不是最强悍、最有生命力的那一个，那么，我们是没有获得生命的权利和机会的。所以，当我们成为受精卵的一霎那，我们就是受到自然恩赐和惠顾的幸运儿了。与我们一脉相承的血亲父母，其实是在替天行道，是接受了自然的指令，才接受了这个最初还是陌生生命的我们，肩负起养育我们的责任。
由此说来，当我们在感谢血亲的父母将我们降生，又含辛茹苦把我们养大的同时，我们千万不要忘了冥冥之中的自然。

自然规律不仅决定了我们的生，还决定了我们的死。按照自然规律，当我们的生命完成了生长、成熟、老化之后，最终我们就会回归自然，让位于新的生命。

我们应该以理性之心来认识新陈代谢这一自然规律。敬畏自然、崇拜自然。因为大自然是我们的生命之源。没有自然的恩赐，就不会有我们的生命，也不会有我们父母的生命，也不会有我们人类和自然界一切生灵。

我们生存的自然界，是自然物质化的表现形式。因此，我们感谢自然、敬畏自然、崇拜自然之心，要表现在与我们生存的自然界保持和谐一致，顺其自然，热爱自然、保护自然，爱护我们的生存环境，按照自然规律办事，这是我们回报自然的最好行动。

尘缘

好文章，观之如醍醐灌顶，学习了！

尘缘

感谢大道老师的无私奉献！

尘缘

悟道@春阳山人 发表于 2019-6-14 20:51
呼惯全身吸归丹田，不能过于用意用力。

请教老师，呼贯全身吸归丹田，是指呼气时意念从上到下止于丹田，吸气时意念放在丹田不动，意念要尽可能的轻，是这个意思吗？

悟道@春阳山人

尘缘 发表于 2024-4-6 09:48
请教老师，呼贯全身吸归丹田，是指呼气时意念从上到下止于丹田，吸气时意念放在丹田不动，意念要尽可能的 ...

这是内景是练功感受，不是方法更不是引导，是自然而然的。

尘缘

悟道@春阳山人 发表于 2024-4-8 17:56
这是内景是练功感受，不是方法更不是引导，是自然而然的。

感谢老师解惑。

悟道@春阳山人

尘缘 发表于 2024-4-17 15:32
感谢老师解惑。

通督后靠的是入静，要在静上下功夫，能够入静渐渐深入，功夫积累到一定程度景象就出来了。不要用人为方式去操作，方法越多越不能入静。