嘻嘻，经历才有体会

康福

2010年6月3日

近来一个阶段对“法无定法”的体会，就是没有一成不变的方法，

每天、每次、每时都是，要根据功候灵活掌握

康福

2010年6月15日

今天遇到一篇好文章，深受点化，通篇逐字逐句细读，舒心释怀。
只感到一波一波柔和热浪向自身袭来，一会儿身体就和热浪融合一体
读完文章，过了一段时间身体还是余热缭绕，尤以身体前面多些，照了镜子看见脸是红的。
我余兴不减，就顺便坐一会静功。功中感觉不到身体，自己是一团白雾与周围连成一体，向外两三米就淡化的不清楚了，中间最浓是一小气住，从下会阴（不太清楚）开始向上经下丹田再向上从百会出去，这时体会：下丹田河上丹田是同时守的。
阿!  原来读文章也会增加功力阿。

康福

哎，气功人网站  的功法太多！弄得我头都晕了，有的呼吸法正好与真法相反。

嘿嘿，这两次练功也没了感觉 ...
康福 发表于 2010-5-15 11:54

    嘻嘻，现在来看这个帖子有点臭，

                那里有不少好贴，对上层次还真有帮助

                ——

lxg

你们练得很好，有经历，有体验，学习了。

康福

回复 34# lxg


    谢谢你啊，

你将来一定比我好！祝福你

康福

2010年6月18日
练功体会：
还是在一篇文章的点化里不想出来，一定要将它悟透，变成自己的体会。
上丹田向下吸引使头脑略觉沉重而无法产生杂念，心如止水。
无为生动，两只手很有条理的重复做着几个手势（这就是手印？）。由于动的专一使杂念没有产生的机会（动生静？）；由于没有杂念干扰使动很自然自溢（静生动？）

黄帝后裔

呵呵 是呀 楼主，同感啊。
真法 非常适合我们这种什么都不懂的普通人练习。
那些其他什么好多气功，需要意念，想象，想这想那的。
我看了就头晕。况且我脑子根本就是属于那种安静不下来的人，胡思乱想不停。
真法多好啊，就五步，顺其自然，呼吸也是顺其自然，一切顺其自然。
况且什么都不需要意念，想象，观想。
真法，对我个人来说，是非常适合我这个普通人的。我个人觉得真法比网上那些动辄长篇大论，繁琐复杂的所谓什么功，强的不要太多。

康福

呵呵 是呀 楼主，同感啊。
真法 非常适合我们这种什么都不懂的普通人练习。
那些其他什么好多气功，需要意 ...
黄帝后裔 发表于 2010-6-18 11:18

    谢谢你啊，
这是我在通督之前的体会

康福

嘻嘻，老是说错话，
所以老是编辑帖子，
还真好，说错了允许改正

lxg

谢谢你的祝福，你好，大家一起努力。

静一

呵呵，应该说你的想法被这个女人接受了，她替你问了出来，其实人无时无刻的放射着电磁波，就是包含着信息，有的人能接受，有的人能破译，有个高人，你可以搜来看看，糊涂医的博客，里面他提到古传中医里好多秘密。

康福

2010年6月21日练功日记

今早晨起的早些还有点睡意，练功时干脆将意念留在下丹田似睡非睡的，
睡的还真是有点香，意识有点沉，杂念没有机会产生，一呼气下到丹田很清楚。
索性的稍加意念向丹田呼气，呼着呼着就守不住丹田了，吸气时意念老向头里去。
于是，任其自然吧！这样的意念随呼吸而动：一呼下丹田，一吸到头里，睡意渐渐消除，头脑变得清楚，
后来，好像额前贴着一个白气球，气球和头脑融在一起时就变得白雾一片。
。。。。。。
嘻嘻，真舒服

冬日暖阳

不错。

康福

呵呵，应该说你的想法被这个女人接受了，她替你问了出来，其实人无时无刻的放射着电磁波，就是包含着信息， ...
静一 发表于 2010-6-20 09:48

    阿？
既然是这样为什么不能重复验证阿？只能是巧遇，例如;：我三天前遇到的自己非常要好的朋友和另一个人向我迎面走来，在离我二三十米时，我猛抬头正好与他相视，可我忽然闪过一个奇怪的念头“不说话”，更奇怪的是，当他走进我时竟然将脸转向和他同来的人，与我擦肩而过！
我当时心头一震（因为我们的交情不是这样的），我转过脸喊住他，他重新回来与我说话。
我想起了，以前和其他人相遇，也有过类似的经历，因为都是一般的碰面，没有介意。
这件事有点蹊跷，所以这两天我有意识的做了几个试验，可是连一个也不灵！！！
心想，别老是疑鬼疑神的了。

康福

2010年6月22日星期二
练功日记
子时醒来顺便盘坐练功，趁着刚醒来思想没有活动，一坐下来就清静无为，很少有一丝杂念飘来。
感觉主观意识退在一边，自束自懈。
主意识清静放松，身体便趁机萌动。主意识还是自束自懈，不想去干扰，身体便大胆的动了起来。
还是以前的几个规律化的动作，不过却减去了几个重复动作，双手做成抱球状后就直接转成左手在下丹右手在心窝相对相抱。然后右手向下压，压到重合，顺势变掌转成右手在下左掌在上，两掌相依相抱，置于丹田，深度入境，息息绵绵。
过了一段时间，自动吸足，再吸，然后憋住不动，过了一会丝丝绵绵的放出来，并同时向右足尖压呼，身体略前倾配合，感到呼到了足尖，一条右腿像弯着的空骷髅，管壁很薄。第二次向左腿压，呼到足尖；第三次向右臂压，呼到手指；第四次向左臂压。
压完了，一直静坐。
深度入静，感到空中压来一股非常危险的信息！好像自己就在生死线上，稍有动念便会跌入！心想：幸亏我一生都光明磊落，没有任何私心，稍有不慎这次难逃一劫。我仍然没有离开，一直安然无恙，危险信息一直存在，我就这样做着。。。。。。
收功后，整个下半夜全身有力。