通督后的体会

任督周天 · 发表于 2010-4-24 20:44:57

我练到60多天后，百汇穴，下丹田跳的厉害，有3天没有睡觉，不困，而后就有很重的东西从背后往上上，上到头顶，从头顶往下淌，直达面部，鼻两边往下，环嘴一圈，嘴麻，后往下，从咽部往下，落入下丹田，越来越明显，呼气时感到气流向下流入下丹田，吸气时感觉到气流从下丹田下到会阴经过尾闾，后腰，夹脊，后脑直上到头顶，再后来80多天感到呼气或吸气时气流就能循环一周，百汇穴，下丹田跳的很厉害，每天早上3点多就把我跳醒了，我就做功，120天时状态特好入静很深，有几次我一次就做了4个多小时不动，感到自己身体都没有了，呼吸没有了，很舒服，白天时身体个部位跳动，气流走动，有的地方热，很多病全好了。身体象变了一个人，不怕冷热，有劲。

任督周天 · 发表于 2010-4-21 21:54:29

我通督后，脾气改了很多，啥事也不急了，心情好多了。
在练第一步功时，开始也做不下去，一会就困的感觉，我困时就睁眼一会，不困再做，每天两三次，每次20分钟，不断延长时间，到第10天时将近每次1小时，每天定时到时间就做，天天坚持不懈，如同烧开水一样，刚有温度，一停火，温度就下降了，你一天不练，气就少了，怎么增长，要想练成，应一天不落，不要追求出效果，心放自然，才能成功，我15天左右，呼吸就有凉丝的感觉，呼气时有点小小的响声，中丹田到下丹田热的感觉，手身体热，有的地方跳动麻痒的感觉。
有热的东西不断的往下丹田走，感觉下丹田很大很空，30天左右时，丹田好象没感觉，口水多了，其他的热麻痒跳的感觉更大了，40天左右时会阴有东西爬的感觉，其他的感觉更大了，下丹田跳的很厉害，每天早3点多就把我跳醒了，我就做功，50天左右时好象有东西不断的沿着尾骨往上一股股的蹿，上下的晃动，这时两肾那个地方好热啊，身体有外伤的地方钻心的痛，硬挺着做，而后几天就上到了夹脊那里，上下的蹿，就上不去，10多天后才，有几次做功呼的一股，上到脖子上部，感到脑袋难受，身体有外伤的地方钻心的痛，硬挺着做，脑袋象带了一个箍，好难受，而后呼的一股股几次后，减轻了难忍的苦，百汇穴跳动的更历害了，连着三天我没有睡觉，不困，有一天晚上我40分钟就要撒尿，也不渴，躺下后没有喝水，不知哪里来的水，我都有点害怕了，第二天尿明显少了，60多天后做功时有很沉的东西从头顶向下面部往下淌，嘴唇麻，眼角沿鼻子往下象有东西爬。

xyufo2000 · 发表于 2010-4-22 08:43:10

这个描述是真实的。

真法实践 · 发表于 2010-4-22 08:51:00

你意志坚强，有毅力，关键时候就是要挺住。事因难能所以可贵啊！

tungyork · 发表于 2010-4-24 22:52:53

楼主你很厉害

icexile · 发表于 2010-4-24 22:55:41

羡慕中……

RUTH · 发表于 2010-4-24 23:02:47

练得真好。
想问医好你本身什么病和你几岁了？
谢谢。

huangqi527 · 发表于 2010-4-24 23:11:02

确实厉害！

任督周天 · 发表于 2010-4-25 08:13:34

回复 4# RUTH

你们好!我是在38岁时练通的小周天，一下子好象年轻了几十岁，我感到我是最富有的人，今生无忧愁了，我以前膀子手不小心的扭伤全好了，原来的手脚凉的感觉没有了，热了，冬天不怕冷，夏天不怕热，冬天不用穿棉衣裤可过冬，我去年一天也没穿棉衣裤，前三年每年只穿了7天，4天，3天，的羽绒服，通后从不感冒，啥病没有，活到90岁自理没问题，你们好好练，也会和我一样练通的！

yangdan987 · 发表于 2010-4-25 08:43:58

厉害厉害，祝你越来越厉害。

任督周天 · 发表于 2010-4-25 08:53:23

你好！祝你也和我一样练的好，开周天！

愚木 · 发表于 2010-4-25 10:42:05

利害！利害！我也通督几个月了，但身体变化不明显？

气功人 · 发表于 2010-4-25 11:55:59

我也老是百会跳
请问楼主,你前60天练功情况怎么样?中下丹田热感明显吗?请介绍下

triones · 发表于 2010-4-25 13:58:35

羡慕，受鼓舞了！

任督周天 · 发表于 2010-4-25 15:48:45

回复 9# 愚木

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