东北白菜的练功日记

东北白菜 · 发表于 2022-3-3 11:33:06

栖云飘雪发表于 2022-3-2 10:18
坚持不要放弃，我以前十几岁的时候功效好，现在练起来大不如以前了。

必须要坚持下去，我这个年龄段再不练后面就可能生活质量受影响了。

东北白菜 · 发表于 2022-3-4 14:57:05

签到，第三步功卧功今晨2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-5 09:31:53

签到，第三步功今晨2小时，昨晚2小时。昨晚回到家正常练功。

东北白菜 · 发表于 2022-3-6 07:17:35

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-7 07:39:09

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-11 21:25:18

吼吼最近练完忘记签到了，补上补上

东北白菜 · 发表于 2022-3-11 21:25:44

签到今晨2小时，昨中午2小时

东北白菜 · 发表于 2022-3-12 06:47:57

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-13 23:16:34

签到，第三步功今晨2小时，昨中午2小时

东北白菜 · 发表于 2022-3-14 17:32:46

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-15 07:04:17

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时

东北白菜 · 发表于 2022-3-16 06:51:41

签到，第三步功今晨2小时，昨中午2小时，昨晚40分钟

东北白菜 · 发表于 2022-3-17 07:30:48

签到，第三步功今晨2小时，昨下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-19 09:33:32

补昨天签到，第三步功昨早晨2小时，前天下午2小时。

东北白菜 · 发表于 2022-3-19 09:34:10

签到，第三步功今晨2小时，昨中午2小时。

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