古月的练功日记

古月

祝真法的各位老师、各位同修新年快乐！新一年诸事顺心！功法大进、健康长寿！

古月

       佛家的最高境界是无我；道家的最高境界是无为；音乐的最高境界是无词；事业的最高境界是无悔；幸福的最高境界是无求；羊年的最高境界是“洋气”--祝各位老师、各位同修羊年喜洋洋。   

伽蓝听雨

古月 发表于 2015-2-18 22:17
佛家的最高境界是无我；道家的最高境界是无为；音乐的最高境界是无词；事业的最高境界是无悔；幸福 ...

真法源自道家法天自然之旨，坚持练习必有所获，一起加油

故乡的钟

古月前辈现在还坚持练功吗？身体恢复得怎么样了？

古月

故乡的钟 发表于 2015-4-25 23:08
古月前辈现在还坚持练功吗？身体恢复得怎么样了？

{:soso_e181:}谢谢“故乡的钟”同修的关心。到本月中旬，我整整练“真法”四周年，四年来，我在练功过程中遇到了不少曲折与困难，但是在老师、同修的指导帮助下，我坚持下来了，也不断地取得了可喜的进步，身体从多个指标上衡量，应该说身体的各部位都是有不小变化的的，但是毕竟年龄偏大，陈疾多，不是在短期内能完全调理好的，但是我已把练“真法”作为日常的“必修课”了，慢慢积累正能量，我相信效果会越来越显现出来的。谢谢你！{:soso_e183:}

憨66

古月 发表于 2012-12-26 19:44
感谢水煎药老师的指点！
      近日来，我仍以静坐为主，是两个原因决定的，一是静坐后感觉比较好 ...

认真读了古月老师的练功日志，有个问题想请教，您这里所说的“静坐”，具体是如何操作呢？比如在呼吸方面，是不是还要注意呼气呢？在意念方面，是不是不加任何意念，连丹田也不再注意呢？如果不注意呼气，也不加任何意念，那么是不是在练功时什么都不想呢？还请古月老师不吝赐教，谢谢。

古月

憨66 发表于 2015-5-7 13:35
认真读了古月老师的练功日志，有个问题想请教，您这里所说的“静坐”，具体是如何操作呢？比如在呼吸方面 ...

憨66你好！因现在我不常上网，迟复为歉！我当时的静坐是在肺部查出有一结节，医生提示很严重，心情极为复杂，练功无法松、静，杂念丛生的情况下所采取的方法，除坐姿以外什么都不考虑，就是呆呆的、傻傻的坐着，目的是平静心绪，那一段时间过后即回复正常练习，轻守丹田、注意呼气仍是要领，周天通了以后，方法又会有所改变，当然不知你已练到哪一步，我建议你可以多读卢连芳老师、贾国宗老师及水煎药等老师的贴子，会对你练功有很大帮助的，我也很高兴与你交流，祝你早日功成圆满！

四大皆空

古月 发表于 2015-5-12 18:19
憨66你好！因现在我不常上网，迟复为歉！我当时的静坐是在肺部查出有一结节，医生提示很严重，心情极为复 ...

古月前辈练了这么久，血压，血糖指标如何？

古月

四大皆空你好！血压目前在正常服药的情况下还算比较稳定，小于130／90，如果休息不好或喝点酒那就会短时间的高些，血糖仍在临界，虽然我练功时间不算短了，但进步不快，我想主要原因是每天练功时间短，加之年龄偏大，陈疾较多，“冰冻三尺，非一日之寒”，慢慢来，功到自然成，向你们学习！

paul1972

多吃芹菜可以降压。

古月

paul1972 发表于 2015-5-29 16:00
多吃芹菜可以降压。

谢谢paul1972！我正常也吃一点，但不多，练功降血压是有先例的，卢连芳老师都80了，血压非常正常，我有信心！

古月

祝真法各位老师、各位同修中秋节快乐！

青蔓

古月老师近来修炼状况怎样？

古月

深切缅怀李少波教授仙逝四周年