请大家畅所欲言：如何才能做到长久坚持锻炼真法？

陈山水 · 发表于 2011-8-23 11:52:28

部分人练了一段时间就放弃了，有的是因为练的身体恢复了就了不练了，有的觉得家里环境不适合就放弃了，有的觉得工作学习忙就放弃了。。。等等很多原因，如何促进长期坚持锻炼是个很重要的方面，请大家畅所欲言。

陈山水 · 发表于 2011-8-23 11:56:04

广州一位锻炼二十多年的老师说：每天早上第一件事就是练真法，出门旅游时也一样，大年初一也一样。。。
浙江余姚一位老师说：你没时间练功就有时间生病。

学海无崖 · 发表于 2011-9-6 12:57:34

本帖最后由学海无崖于 2011-9-6 12:58 编辑

我觉得要做到长久坚持锻炼真法，首先不能急于追求功效，要能报以平常心是最好的。{:soso_e100:}

性光常照 · 发表于 2011-9-7 17:37:15

有些人是由于坚持而没有进展而放弃的，四步后很多人会进入一个平淡期，气感从有到无努力却不见效果让人灰心怀疑，可能会改练他法或放弃。。

哥哥 · 发表于 2011-9-20 09:45:53

不要把练功当负担，当任务，当目的。当成一种生理需要就可以了。比如吃饭喝水。

康福 · 发表于 2011-9-20 11:00:40

我啊，
难道是与生俱来？
还是因为身体较弱才注重身体变化？
从小就喜欢锻炼。
乱七八糟的看过很多功法，
自从接触了“真气运行法”就喜欢的一发不可收拾，
已经上瘾了。
觉得她，
言简意明易掌握，
朴素无华不虚夸，
保健身体，效果明显。
体会，
只有喜欢，才会持恒。

tongtian · 发表于 2011-9-20 14:25:49

我从小就有一个愿望，如果这一生没有去探索宇宙的奥秘，就白过了。
追求真理，勇于探索！

dd868 · 发表于 2011-9-27 19:16:17

自个想：练得好才好坚持。

zhym65 · 发表于 2011-10-3 22:14:22

想要身体好，就得练真法。我坚持是因为想要自由和健康。

zyy7262177 · 发表于 2011-10-8 16:40:37

苹果的乔布斯也刚走，你把明天就是你生命中最后一天，那么你就可以坚持练习真气运行法

显示全部楼层 · 发表于 2011-10-9 12:19:41

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

月在天 · 发表于 2011-10-9 14:44:22

1. 个人要把练功当作一个习惯.
2. 每个地区要有一个团队经常性的见面交流, 就像早锻炼一样, 形成习惯. 互相鼓励, 互相督促, 能够使练功保持下去.
3. 各地区之间多组织交流活动.

哥哥 · 发表于 2011-12-19 08:59:20

我现在一天不练2次都觉得少了点什么。只练了一次都觉得难受。

哥哥 · 发表于 2011-12-19 09:00:33

本帖最后由哥哥于 2011-12-19 09:03 编辑

补充一下，因为真法对我真有用。现在身体好了很多。有很多变化，比如脸上5,6年来长了个鸡蛋大的黑斑不见了，以前冬天特别怕冷，现在好多了。还有很多。。。

潮海 · 发表于 2011-12-19 18:54:12

“没时间练功就有时间生病”

说得好！！！

		自动登录	找回密码
密码			会员注册

asidajia 该用户已被删除	发表于 2011-10-9 12:19:41 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
asidajia 该用户已被删除
	回复使用道具举报显身卡