请大家畅所欲言：如何才能做到长久坚持锻炼真法？

凋零的叶 · 发表于 2012-4-3 21:57:18

老头儿发表于 2012-3-27 15:22
主题是“长久坚持锻炼真法”。有好多是学了真法又学别的法去了。应该深思存在的这种现象，学完了？学会 ...

真法的境界很高啊够练一辈子了

凋零的叶 · 发表于 2012-4-3 22:00:13

秋江独舟发表于 2012-4-3 20:41
修练是人类唯一的出路，是生活中最重要的一部分，根本无法放弃，到时候自然会练的，而且平时也习惯性一直是 ...

赞同！！啥时候练功感觉舒服得很了就不用使劲“坚持”了而是上瘾了不练不行了谁敢不让我练我就得跟谁急了{:soso_e113:}

zzy225 · 发表于 2012-5-1 16:21:25

asidajia 发表于 2011-10-9 12:19
1.通过自己坚持锻炼使身体收到明显效果，日后养成习惯能坚持下来这是一个办法。2.另外，周边有真法辅导站的 ...

赞同。但是我的家乡很偏僻，好像都没有人知道。

zzy225 · 发表于 2012-5-1 16:22:49

陈山水发表于 2011-8-23 11:56
广州一位锻炼二十多年的老师说：每天早上第一件事就是练真法，出门旅游时也一样，大年初一也一样。。。
浙 ...

说的好。没时间练功有时间生病{:soso_e142:}

ddzt · 发表于 2012-5-16 13:57:23

功友联系，聚会，很重要

cjjkey · 发表于 2012-5-18 15:09:18

清静为本 · 发表于 2012-10-31 08:50:22

把练真法作为一种健康的生活方式,我们活着并不是乞求长寿,而是希望提高生活质量.

duanxiangsheng · 发表于 2012-11-26 21:00:30

我能坚持，咱们大家互相鉴证！

皓月静心 · 发表于 2013-4-29 19:38:23

真法五步后的练法和功境，说的不是很清楚。不少人都以真法为入门功法，而后去修其它传统丹道功法。真法是以治病健身为目的，丹道说的是可以得道成仙，吸引力不言而喻。

80760123 · 发表于 2013-4-29 20:29:20

合理安排时间，不与正常工作生活冲突。
到了一定程度就去参加个提高班，保持信心与兴趣。
交几个功友，你不是一个人在战斗。
然后只能靠自己了

陈荣福 · 发表于 2013-9-23 08:06:30

练真法你不必特地选一个你有空的时间耒练,而是在你每一个空隙的时间都可以"呼气意守下丹田",如:排队等公车,坐着等空人,你会有很多很多的小小空档时间拿耒练,可以储存到很多能量,让你每个时候都充满活力及斡劲,不管你有没有通督都可以这么做,请大家就把这个方法随身携带,随时即用.

wsh3333 · 发表于 2013-9-23 10:21:36

有效果，舒服自然会坚持，不然都是空谈

鹿鹿 · 发表于 2013-10-25 16:23:29

我练真法快一年了，感到就是喜欢练习真法，也不论练到什么程度，同时也感到不是人人都能坚持练的。我认为能坚持练真法的人就是与真法有缘分，既然有缘分就应该坚持下去，有缘分的东西都舍弃那不是太痛苦了。

nengy · 发表于 2013-10-25 16:49:16

首先是真正的理解真法，于是喜欢练真法，不断去感悟，然后习惯练真法，那就不是坚持去练了，而是自然而然去练了，跟喜欢打篮球、踢足球、早锻炼的人一样，成为生活中不可缺少的一部分。

楚度 · 发表于 2013-10-25 21:58:51

我觉得我们平时无论生活学习都应该有一颗豁达、大度的心，不把练功当成一种负担，每天睡前是最有空闲的了，一般人也不可能躺下就睡着，所以这个时候不妨练一会，不求多，但求坚持。另外其实卧式功法应该最容易，虽然不易出功夫，

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