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楼主: peter_wang

[已通督] PETER_WANG的练功日记

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 楼主| 发表于 2012-5-4 21:22:31 | 显示全部楼层
2012 5 4
   早上 7:10-7:50.
   早上 8:25-9:25.
   早上 10:15-11:15.
   下午 2:20-3:20.
   下午 4:15-4:45.
   下午 5:15-5:45.
   晚上 8:20-9:00.

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 楼主| 发表于 2012-5-5 21:22:52 | 显示全部楼层
2012 5 5
   早上 6:50-7:40.
   早上 8:05-9:05.
   早上 9:40-10:15.
   下午 2:50-3:50.
   下午 4:55-5:55.
   晚上 8:00-9:00.
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 楼主| 发表于 2012-5-6 21:07:21 | 显示全部楼层
2012 5 6
  早上 7:10-8:10
  早上 8:50-9:50
  早上 10:30-11:00
  下午 4:50-5:50
   晚上 7:40-8:40
真气调理两肾进入第5天,感觉依然还是挺强烈。还有真气还是有积气冲关的意思,是不是上次的通督不彻底呢?好像说身体虚弱的也比较容易通关,上次20天就通关了,而且练得时间还没现在多,是不是身体调理好些之后,还要在身体好的状态下再次通关呢?这两天也明显感觉练功的气感强了不少,尤其是丹田的感觉,一呼一吸感觉都在丹田。
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 楼主| 发表于 2012-5-7 21:19:26 | 显示全部楼层
2012 5 7
  早上 9:30-10:30
  下午 4:00-5:00
   晚上 8:10-9:10 今天练功出奇的累,不知道是不是和昨晚遗精有关。
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 楼主| 发表于 2012-5-8 20:03:05 | 显示全部楼层
2012 5 8
  早上 7:00-8:00; 8:50-9:40.
  下午 2:00-2:30; 4:20-5:00 .
   晚上 7:00-7:30.
  调理两肾进入第7天,昨天晚上居然尿里又有血,不知是那的血。肾还伴有胀、疼感,热感不是很明显,今天体力有点恢复了,不知昨天到底为什么了会这么累。
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 楼主| 发表于 2012-5-9 20:29:46 | 显示全部楼层
2012 5 9
  早上 7:10-7:40 8:00-8:30 9:20-10:00
  下午 2:30-3:30 4:00-5:00
  调理两肾进入第8天,还是应该努力争取做到入静。我发现我的入静真的做的很差。
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 楼主| 发表于 2012-5-10 20:56:35 | 显示全部楼层
2012 5 10
   早上 7:20-8:20 9:00-10:10
   下午 2:00-2:30 3:55-4:455
    晚上 7:40-8:40
调理两肾进入第9天两肾还是伴有胀和轻微的痛感,这两天后背的气感不是很强,可能是因为调理两肾花掉很多的真气的缘故吧。丹田的气感还是有些的。 今天早上起床发现右眼居然有点肿并伴有不适感有些轻微的疼,昨天还发现右手臂内侧有一处淡黑斑按去有些疼,今天好了。另外脚和手些许地方还比较痒。最近一直在最求入静的深度,可是由于诸多原因入静都不是很好,杂念纷呈。由于腰部手术的缘故坐着也感觉比较不适,也是影响入静的。还有肾去的胀感也是。哎,总之就目前情况看,