在任何时候都不可以用意念主观控制真气（不可主观导引真气）！！！

duanxiangsheng

感谢李老，感谢李老在天之灵，我相信我看到真气了，深度入静时，能主动导引真气攻击病灶，引起剧烈咳嗽，当真气从旁边经过时，就一声也不咳嗽了，我发愿要把毕生的精力都投入到真法的修习、研究、推广中去！！！！

duanxiangsheng

      昨晚我经历生死劫，因为这几天一直咳嗽，特别是昨天下午到晚上，咳得特别厉害，照顾我的姐姐都吓坏了，我自己晚上躺下的时候脑子里也全是完蛋的想法，为了减轻痛苦，我就躺着练功，因为我十几天前腿摔伤的时候，整夜疼的睡不着觉的时候我就躺着练功，效果很好，能明显缓解疼痛，我躺着练功特别容易入静，但我很快就发现问题在哪了，气冲病灶，哪怕是闪一下念头，都会引起剧烈咳嗽，没办法，我只有强忍意念，从左肺走，因为右肺咳嗽厉害，刚开始行不通，但莫一瞬间，通了，立即见效，不咳了，但此时还有部分真气游走右肺，引起咳嗽，强忍意念都关不住，哪怕有一丝游气都会引起剧烈咳嗽，迷糊中不咳了，坐起来也不咳了，看了一下表，夜里一点半左右。
       感谢李老在天之灵，我以前也一直想如何标示真气，我现在想到的是，病灶，气走病灶时会引起剧烈反应，是真气存在的非常好的明示，但如何人为设置病灶标示物以标明真气流场是一难题，因为存在活的机体内部；另外想到的是真气冲击病灶时，会引起剧烈反应，会标示敌我，也就是指引身体免疫系统此处有异常，而身体的免疫系统是非常强大的，一旦标示敌我，剩下的事情就好办了。
      感谢李老！！！！

水煎药

duanxiangsheng 发表于 2013-2-2 13:20
一部高档手机，70％的功能是没用的；一款高档轿车，70％的速度是多余的；一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的 ...

这段话概括的真精彩！

水煎药

duanxiangsheng 发表于 2013-3-21 01:56
感谢李老，感谢李老在天之灵，我相信我看到真气了，深度入静时，能主动导引真气攻击病灶，引起剧烈咳嗽，当 ...

你这个理解值得思考。我往往在入静深后的功景中会喉咙中出很粘的痰，入静不深则没有，但气也会冲右边喉咙三角处。那里以前检查有过亚急性甲状腺瘤，后来服药后消失的，但冲病时那里总会很不舒服。

水煎药

duanxiangsheng 发表于 2013-3-21 08:36
昨晚我经历生死劫，因为这几天一直咳嗽，特别是昨天下午到晚上，咳得特别厉害，照顾我的姐姐都吓坏了 ...

你第一楼写的很好，真气不能导，因为真气运动有它自己的规律，导则易乱气机。一些病灶不是一次能打通的，只能用“祛掉一分是一分”来说话。越往上练，越要重视这点。冲病中的任何气触反映都不要关注，不要厌烦它，只能由它去。“关心则乱”。

水煎药

duanxiangsheng 发表于 2013-3-15 09:21
体会到温养丹田的重要性！
       古人提出要温养丹田，告诫壮火食气，这些都需要自己实修慢慢体会，以前性 ...

这段体会说的很好！

水煎药

卢连芳 发表于 2013-2-2 19:18
十二经脉上下左右整体性行走说明连着的十二脏腑都很健康、畅通，没有病堵。如果在全身真气 ...

十二经脉上下左右整体性行走说明连着的十二脏腑都很健康、畅通，没有病堵。如果在全身真气行走中有一处或几处胀痛，或有一线或几线有气感，这说明某脏器存在问题，这是气堵现象，并非好事。
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卢老师解释的真好。

duanxiangsheng

水煎药 发表于 2013-3-22 08:53
你这个理解值得思考。我往往在入静深后的功景中会喉咙中出很粘的痰，入静不深则没有，但气也会冲右边喉咙 ...

回水煎药前辈，我喉咙三角区也有结节，所以每每练功总有干涩、刺痒难受的感觉，你这么一说，我就明白了，您功练得真好，文笔也一流，我自叹不如，向您学习！另，您也要多注意身体，网上长篇大论的敲，还是很耗费体力、真气的！

duanxiangsheng

真气是治疗腰酸的特效药
（该帖写于2012年12月7号，现移至此帖）
看见功友q62401的帖子，深有同感
经常是丹田气动，马上感到一条热柱从尾骨尖直上百会，这功境对治腰酸有奇效。
楼主的实修感受在下感同身受，特别这句话，我以前腰疼毛病非常厉害，平时办公室坐不到一小时，就酸的不行了，开车绝对不能超过两小时，我还备有腰部按摩器，车上还常备一尼龙护腰，否则不敢出门。酸疼的位置大概在腰眼位置，现在想来应该是命门位置，酸疼的不行，这一毛病看来许多人都有，我以前上过医院，拍过ct，我当时被诊断为椎底裂，导致腰肌劳损，就这腰肌劳损相信相当多人受累于此，我现在想是不是人体真气不足导致的命门火衰，导致腰部酸疼，我现在也是当腰部酸的不行时就做功，丹田发热之后，一会儿真气由会阴、带脉注入命门之后，腰酸马上消失，立叫立灵。

duanxiangsheng

体会了，真气真乃好东东！（该帖写于2012年12月9号，现移至此帖）
这几天晚上经常上海边走走，因为三亚湾太长，我用行功的办法行走，不知不觉就走出很远，三亚这破地方打车及其不易，没办法我又只能走回来，到公寓后就觉得腰酸，腿脚酸痛，我一般稍事休息后就平躺做功，这点卢老可能反对，但不知怎的，平躺对我进入功景最快，双手放松的放在身子两侧，手掌冲下，几个呼气后，就感觉手脚温热，并慢慢扩散，浑身特别舒服，时间也过的特别快，一个小时后起来，手脚、腰背都不酸不疼了，试了好多次，效果都非常好！
我在想，记得资料中说过，人体发酸发疼是因为局部消耗过大，气血供应不上，经典理论都认为是血氧供应不上，导致细胞无氧呼吸，产生乳酸，所以导致人感觉酸疼难受，我现在想应该是人体气血不足，局部微循环不畅，氧气运不进来，废物运不出去，导致人局部感觉不适，这是人体很好的一种自我提示反应，意即你应该注意休息了，否则就有可能导致功友所说的局部“结节”，其实就是人体产生垃圾的聚集。
而这也是为什么年轻人运动、劳累后恢复快，而老年人恢复慢，人们都说小伙子累了后睡一觉啥事都没有了，而上了年纪的就不行了，因为小伙子气血足（体内真气旺盛），身上产生的废物容易排出去，而年纪大的由于长年累月的消耗而又得不到补充，气血不足，就恢复慢，如果再不注意休息，身上就会累积“结节”，严重的就可能发展成肿块，肿瘤，而这也解释了为什么四十岁以后的人肿瘤发生几率明显增高的原因。
一家之言，供大家参考。

duanxiangsheng

duanxiangsheng 发表于 2013-3-23 09:15
体会了，真气真乃好东东！
这几天晚上经常上海边走走，因为三亚湾太长，我用行功的办法行走，不知不觉就走 ...

水煎药前辈的复贴：
不知你这资料是从哪里看到的，我倒也是有这种理解。有个阶段，我睡到半夜时气化劲很严重，睡眠中突然地气把人的腰或胯或二肩膀掀起来，晃动掀动，有时二个腿或膝被掀起又摔下来，鼓捣上很长时间，有时实在没办法只能腑卧，迷迷胡胡中二膝在床上磨个不停，早上起来人就特别的累，那时，一些人总讨论什么自发功是祛病反映，但我自觉这种强的自发功似乎又没好什么病，气过就停，那情况我曾形容说似水管被水通时那样地掀动，不知真气的力量为什么这么强，也体会到很耗人，且越是这样地动会越动的多，有人说我是因为意守法开始的练功造成的潜意识所成，但我自觉不是这么回事，后来随着体质慢慢改善这种情况才少出现。逐步地体会到，那些酸疼痛的部位置为什么容易被真气掀动，主因就是那些地方不通，真气不足那些地方就不易通畅，遇堵就会了现这种情况。很多次，如果我白天累了或晚上走路太多也会出现这种半夜那些酸痛部位被掀起的情况，因此，我平常就注意了少劳累，这样这种情况出现的就少了。不同的是，不练功时只会酸疼痛或涨，练功后真气在人放松入静时会自己做功去冲那些堵塞的地方，因为真气不足以通畅就会反复地反映，所以，练功同时注间不损耗多积蓄就显的很重要。

duanxiangsheng

真教真学真方法，慧己慧人慧天下！

我在学习班写给授业贾国宗老师的对子，同时也是送给北京真气培训中心的，真心感谢他们的真心、辛勤付出！！

duanxiangsheng

后天就要结束三亚的4个月静修了，感触颇多，感觉还是有收获的，身体在往好的方向转，以后抽空好好总结下！

duanxiangsheng

明天就要离开三亚了，昨天中午去了梦里黎乡去吃饭了，黎族村落，08年**去过，吃了牛肉和咸鱼茄子煲，悲催啊，昨晚到现在一直拉肚子，已经成水了，当时吃就感觉不舒服，希望赶紧过去，早上姐姐骑车去市里买菜，把摩托车丢了，本来是说好卖给人家的，现在不行了，希望是破财消灾吧！

duanxiangsheng

回到老家十来天了，体会到一方水土养一方人啊！不拉肚子了，刚开始练功没什么感觉，但现在感觉挺好的，小县城挺宜居的，半城半乡，田园城市，只是人气少点，全是老人和孩子，孩子们在这上学，家乡教学质量好，中学去年全省第一，也是我毕业的中学：